肌病中的营养

肌病的有用食物

为了使疾病不进展并改善患者的状况，有必要坚持特殊饮食，其中包括使用以下食品：

• 牛奶（在任何情况下都不应饮用煮沸的和巴氏杀菌的牛奶），患者应尽可能多地饮用；
• 干酪;
• 蛋;
• 煮沸水煮粥（发芽的小麦、燕麦、大麦、黑麦）；
• 蜜糖;
• 用新鲜蔬菜制成的非常健康的沙拉；
• 尽可能多的水果（最好是新鲜的，在极端情况下是冷冻的，但不要煮沸），每天至少需要吃 2 个苹果（让正常量的铁进入体内）；
• 维生素B（一个很好的来源是肝脏，尤其是用它制成的肉酱）；
• 来自橄榄、玉米、向日葵的植物油；
• 牛油;
• 蔬菜：莳萝、芹菜、欧芹、萝卜叶。

肌病的传统医学

1个提示

每天按摩全身以改善血液循环，这对肌肉状况有有益作用（改善肌肉营养）。

2个提示

睡前，最好每天 XNUMX 次，用湿冷毛巾擦干。 你需要从胸部开始，背部，然后是手臂和腿。 此过程不应超过两分钟。 之后，应将患者包裹在毯子中。 除了冷水，您还可以用苹果醋润湿毛巾。

3个提示

每周两次必须在热水和加盐的浴缸中蒸（比英国和海盐更好，但您也可以使用普通的）。 对于 50 升水（全浴），您将需要大约 XNUMX 公斤盐。 此外，您可以添加桦木灰。

4个提示

每天（如果由于健康原因，不可能的话，则减少频率-两三天后）进行对比性足浴。 为此，您需要取两盆冷热水。 首先，将脚浸入一盆热水中，直到脚变红为止。 然后放在阴凉处。 因此，交替5到7次。 之后，将脚放在热水中浸泡约半小时，然后在冷水中浸泡一分钟。 穿温暖的羊毛袜。

为了提高效果，可以将红辣椒，各种汤剂（例如，来自松枝，牛d，燕麦秸秆，桦木叶和芽的汤）添加到水中。

5个提示

每天用伏特加和当归根酊剂擦拭（以 4 比 1 的比例服用）。 你需要坚持10天。

6个提示

如果肌肉疼痛非常疼痛，您可以用马尾进行压缩或用软膏润滑它们。 为了准备它，您需要取一片培根（不一定是盐渍的）或黄油，并以 4 比 1 的比例与干马尾草制成的粉末混合。

7个提示

每天喝三次特殊饮料：服用200毫升温开水，在其中加入一汤匙蜂蜜和苹果醋。 治疗过程为一个月，然后您需要使这种饮料使身体休息10-14天。 然后，您可以重复。 一圈中的一切：喝一个月–休息大约2周。

肌病的危险和有害食品

您应该尽量少吃脂肪，咸的肉类菜肴。

限制食用此类食物：

• 糖;
• 香料;
• 调味料
• 咖啡和茶；
• 甜苏打;
• 方便食品和方便食品（一律拒绝）；
• 卷心菜;
• 土豆。

另外，您不能吸烟和饮用含酒精的饮料。

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