您是否知道使用厨房中的天然产品可以缓解许多疾病？ 在这篇文章中，我们将了解隐藏在厨房橱柜中的一些天然“治疗师”。 樱桃 根据密歇根州立大学的最新研究，至少有四分之一的女性患有关节炎、痛风或慢性头痛。 如果您认识自己，请注意：每天一杯樱桃可以减轻您的疼痛，而不会引起消化不良，而消化不良通常与止痛药有关。 研究发现，使樱桃呈现鲜艳红色的花青素具有比阿司匹林和布洛芬强 10 倍的抗炎特性。 对于上述疼痛，尝试吃 20 颗樱桃（新鲜的、冷冻的或干的）。 大蒜 痛苦的耳部感染每年导致数百万人就医。 然而，大自然在这里也为我们提供了治疗方法：将两滴温热的大蒜油滴入疼痛的耳朵，每天两次，持续 5 天。 新墨西哥医科大学的专家说：“这种简单的方法将有助于比医生开的药更快地杀死感染。” “大蒜中的活性元素（锗、硒和硫的化合物）对引起疼痛的各种细菌有毒。” 如何制作大蒜油？ 在 1/2 杯橄榄油中煮三瓣蒜末 2 分钟。 过滤，然后冷藏 2 周。 使用前，将油稍微加热，使用起来更舒适。 蕃茄汁 五分之一的人经常有腿抽筋的经历。 怪什么？ 使用利尿剂、含咖啡因的饮料或过度出汗导致的钾缺乏是导致这种矿物质被排出体外的因素。 解决这个问题的办法是每天喝一杯富含钾的番茄汁。 在短短 10 天内，您不仅会改善整体健康状况，还会减少抽筋的可能性。 亚麻籽
根据最近的一项研究，在 12 周的时间里，三分之一的女性每天服用三汤匙亚麻籽可以缓解胸痛。 科学家指的是亚麻中含有的植物雌激素，可防止形成引起胸痛的粘连。 您不必成为面包师傅就可以在饮食中加入亚麻籽。 只需将磨碎的亚麻籽撒入燕麦片、酸奶和冰沙中即可。 或者，您可以服用亚麻籽油胶囊。 姜黄 除天然药物外，这种香料对止痛药的疗效是阿司匹林、布洛芬、萘普生的三倍。 此外，姜黄有助于缓解关节炎和纤维肌痛患者的疼痛。 姜黄素成分可抑制环氧合酶 2 的活性，环氧合酶 1 是一种能触发引起疼痛的激素产生的酶。 添加 4/XNUMX 茶匙。 每天将姜黄放入米饭或任何其他蔬菜菜肴中。