桃素食 or 斗志主义 是一种将哺乳动物肉和家禽排除在饮食之外但允许使用鱼和海鲜的食品系统。 这种饮食方式在素食者中引起了很多争议和争议。 刚开始对素食主义问题感兴趣的人往往会有一个疑问：“素食者可以吃鱼吗？”。 要仔细研究此问题，您需要了解。 砂素食者最消极的事情是道德的素食者-那些为了不支持暴力侵害动物而放弃吃肉的人。
它们之间的差异几乎相同。 从伦理的角度来看，允许使用鱼类和海鲜的人不能被称为素食者-毕竟，鱼类也属于动物界，其结构类似于哺乳动物-他们具有神经系统，消化器官，呼吸系统，如果一条鱼不能通过尖叫来表达情绪，这并不意味着它在尖锐的钩子刺入其嘴时不会感到恐惧和折磨，而是突然出现了不合适的环境，而不是通常的栖息地，在该环境中令人窒息，没有机会自救……
一些海洋生物，现代工业称之为“海鲜”这个令人开胃的词，却受到更残酷的对待。 例如，小龙虾和龙虾是活煮的。 这个过程不太可能给任何生物带来快乐，无论是人、鸟还是小虾。 为了保持健康而放弃肉类的人有时害怕将鱼排除在饮食之外，以保护自己免受海洋生物肉中富含的多不饱和脂肪酸和微量元素的缺乏。 然而，研究表明，最好从种子和坚果中获取脂肪酸和微量营养素。 例如，罂粟籽、芝麻、向日葵和亚麻比鱼含有更多的磷。
这些种子中足量的镁和钙促进磷的吸收，而海产品中的营养物质几乎不会被人类吸收。 另外，不要忘记鱼的身体会吸收水中的所有有毒物质。 因此，鱼类菜肴中毒的风险相当高。 海鲜是最强的过敏原之一并非巧合。 值得一提的是在任何肉类中都能发现的寄生虫——无论是陆地生物还是海洋生物。
寿司店的粉丝最有可能通过品尝由生的或未充分热处理的海鲜制成的美味来解决肠道寄生虫。 值得注意的是，有些人发现很难立即放弃所有动物产品。 对于身体来说，如果没有足够的关于适当营养的信息，饮食的突然变化可能是严重的压力。 因此，沙素食可以看作是一种暂时的、从肉食到素食的过渡营养形式，现在你不会有问题“素食主义者可以吃鱼吗“。