颈部肌肉骨骼疾病的药物治疗（鞭打、颈部僵硬）
如果 颈部疼痛 在给予以下建议的治疗几天后不会减少，建议咨询医生或物理治疗师。
急性期
回购. 几天内，避免大幅度颈部运动。 都一样 轻拉伸，在非疼痛的方向（转动颈部向左看，然后向右看；向前弯曲颈部，回到中心，然后向左肩弯曲，然后向右弯曲；避免头部旋转运动）。 这 科利尔宫颈 应该避免，因为它会导致肌肉无力并有助于延长愈合时间。 长时间的休息进一步有助于关节僵硬，并导致慢性疼痛的发展。
颈部肌肉骨骼疾病的医学治疗（颈椎扭伤、斜颈）：2 分钟了解一切
冰. 每天在疼痛部位冰敷三到四次，每次 10 到 12 分钟，可以缓解炎症反应。 只要急性症状持续存在，最好这样做。 没有必要使用冷敷或“魔法袋”：它们不够冷，几分钟后就会变热。
冷敷的提示和警告 用塑料袋或湿毛巾（选择薄毛巾）包裹的冰块可以敷在皮肤上。 药房也出售小袋冷藏软凝胶 (Ice pak®)。 这些产品有时很方便，但不应直接放在皮肤上：这可能会导致冻伤。 另一种实用且经济的解决方案是一袋冷冻青豌豆或玉米，它可以很好地贴合身体，可以直接涂抹在皮肤上。 |
缓解疼痛的药物（止痛药）. 对乙酰氨基酚（Tylenol®、Atasol®）通常足以缓解轻度至中度疼痛。 抗炎药，如布洛芬（Advil®、Motrin® 等）、乙酰水杨酸（Aspirin®）、萘普生（Anaprox®、Naprosyn®）和双氯芬酸（Voltaren®）也具有镇痛作用。 然而，它们会引起更多的副作用，因此应适度使用。 创伤后的炎症是愈合过程的一部分（例如，不同于关节炎中的炎症），不一定需要解决。 您还可以使用基于抗炎药的乳膏，例如双氯芬酸 (Voltaren emulgel®)，这有助于防止全身性副作用。
肌肉松弛剂 也有帮助，但它们会让您昏昏欲睡（例如 Robaxacet® 和 Robaxisal®）。 为了克服这种影响，建议在睡前服用或在白天以低剂量服用。 它们的使用时间不应超过几天。 这些药物含有镇痛剂（对乙酰氨基酚用于 Robaxacet®，布洛芬用于 Robaxisal®）。 因此，应避免将它们与另一种止痛药同时使用。
如有必要，医生可以建议最合适的止痛药类别。 如果疼痛更严重，他可能会开处方 阿片类止痛药 （吗啡衍生物）。 当出现神经性疼痛时，可开具抗惊厥药或其他作用于神经递质的药物。
在急性期， 轻柔的按摩 可以帮助暂时缓解紧张。
重新调整
当。。。的时候 颈部疼痛 减少（24 到 48 小时后），最好练习 伸展运动 细心而渐进，每天数次。
申请可能会有帮助 热 在开始伸展运动之前的肌肉上（使用在烤箱或热水浴中加热的湿敷）。 热量使肌肉放松。 完成练习后，您可以申请 冰.
如有需要，可咨询物理治疗师。 似乎结合 品牌 自制的理疗和伸展运动对缓解颈部疼痛更有效。
皮质类固醇和注射剂
在某些情况下，如果先前的治疗已证明无效，则可以考虑此选项。 这 皮质类固醇 有抗炎作用。
在疼痛区域（触发区域）注射利多卡因（一种局部麻醉剂）已显示出一定的疗效。 医生经常将利多卡因与皮质类固醇联合使用27.
慢性疼痛时
症状日志。 最好了解引起疼痛的情况，将它们写下来并与您的医生或物理治疗师讨论。 他们是在早上还是在一天结束时变得更糟？ 工作站的布局是否应该由人体工学专家来评估？ 永久性压力状态会导致斜方肌和颈部紧张吗？
手术。 如果颈部区域的神经根受压而导致手臂麻木或无力，则可能需要进行手术。 受损的椎间盘也可以通过手术切除。 然后将椎骨融合在一起。