儿童柔道

3岁开始的柔道:“婴儿柔道”

” 柔道宝宝 » 针对 3 岁以上的儿童。 课程持续 45 至 60 分钟。 最重要的是,这是幼儿学习使用他们的运动技能的开始。 柔道老师主要教他们 控制他们对跌倒的恐惧 并且,一点一点地,与小组中的其他孩子接触。 请注意,人体模型用于 教幼儿跌倒 不怕伤害别人。

要知道

初出茅庐的柔道选手还通过从日语翻译而来的视觉辅助工具发现基本的技术词汇。 他们指的是随着时间的推移他们会理解的姿势和数字。

柔道的规则

向孩子们展示了道德准则。 遵守此守则是首要条件,也是练习柔道的基础。 它是最重要的教具之一。 柔道的价值观是传授的,必须受到年轻柔道运动员的严格尊重。

 它们是:“友谊、勇气、真诚、荣誉、谦虚、尊重、自制、礼貌。 这 你好在垫子上 也是练习的关键时刻之一,而这,从蹒跚学步的最小年龄开始。

装备方面,夹克和裤子组成和服,推荐战斗服。 家庭可以在他们通常的体育用品商店很好地装备自己。 一套儿童柔道服大约需要 15 欧元。

柔道,一项适合所有孩子的运动

推荐柔道 对于所有儿童,没有限制. 幼儿的个性也可以在垫子上进化。 开始时非常害羞的孩子可以通过与新朋友在一起,在作为二人进行的复杂运动锻炼中变得更加开放。 其他蹒跚学步的孩子,相当焦躁不安,但他们可以变得更加温和和关注完成所要求的数字所需的规则。

在此之前,这是一项非常男性化的运动,2012 年的数据显示,国家一级的女孩注册人数有所增加。

发表评论