不规则时期:您需要知道的一切

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定义:什么是月经不调?

一般认为,如果您每 24 至 35 天左右来一次月经,则月经周期是规律的。 当周期持续时间少于24天时,我们说月经过多,而当周期持续时间超过35天时,我们说月经稀发。 尽管如此,不规则周期的概念会唤起不规则周期的概念,以及从一个周期到另一个周期的月经持续时间或强度的变化。 什么时候来月经 每个周期的变化超过五天,我们可以谈谈不规则的时期。 我们也谈论不规则时期 当出血因周期而异时: 有时很丰富,有时很弱……

第一期,经常不规律

在少女第一次来月经后的一年内, 可能会出现经期不规律 没有异常或病理性。 因为由卵巢和大脑中的下丘脑-垂体轴之间的交换组成的生殖激素系统需要时间来建立。 也就是说,我们不应该认为我们对怀孕免疫,因为 有不规则的周期并不总是意味着没有排卵. 此外,在青春期,如果一个年轻女孩性活跃并希望避免怀孕,她应该确保她有有效的避孕措施,即使她的月经不规律。

但是,如果只是为了确保一切正常,在第一次月经之后的一年中出现不规律的月经可能需要咨询妇科医生。 如果盆腔疼痛严重,最好咨询一下,因为它可能是黄体囊肿、异位妊娠或其他。

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月经不调:不同的可能原因

月经不调和多囊卵巢综合征

除了痤疮、可能超重和毛发过度生长之外,月经不调也是多囊卵巢综合征 (PCOS) 的主要症状之一,这是一种相对常见的内分泌疾病。 PCOS 与 荷尔蒙分泌失调, 经常 过多的睾酮,一种所谓的“男性化”激素。 几个卵泡在中间阶段被阻塞,从而阻塞或破坏了排卵现象。 这种综合征是通过超声波和荷尔蒙测试来诊断的。

压力会扰乱经期

过多的压力会损害身体的功能,并可能导致月经不调,甚至几个月都没有。 工作压力、家庭压力、搬家压力、生活变化、孩子生病……这些都是会扰乱女性月经周期的因素。 “这是很常见的,特别是如果您吸烟或吸食大麻、喝咖啡、服用药物使您平静下来或睡眠来补偿时。”,指定法国国立妇产科学院 (CNGOF)。 需要进行一次小型医疗访问 确保不规律的时期是由于压力造成的。 替代医学(针灸、顺势疗法、整骨疗法)、瑜伽、放松可以提供帮助 恢复良好的心理平衡并规范规则。

母乳喂养会导致月经不调

当它是排他性的并且对几个特定因素有反应时(小于 6 个月大的婴儿,喂食间隔不超过 6 小时,每 6 小时至少喂食 8 到 24 次等), 母乳喂养具有避孕作用,因此可以防止尿布退回。 但是由于喂奶的频率可能会有所不同,例如,如果婴儿偶尔接受婴儿奶粉补充,那么母乳喂养的妇女很可能会从尿布中取出然后再回来。 几个月没有来月经. 尽管如此,并不是因为我们没有规律的月经期和我们正在母乳喂养,我们可以安全地免于排卵,因此可以避免潜在的怀孕。 如果您不想在母乳喂养期间怀孕,则可能需要服用兼容母乳喂养的孕激素药丸。 以达到完全避孕效果。

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尽管如此,母乳喂养期间的无政府状态和不规则时期不应先验担心,除非它们的外观发生变化(或多或少)和/或伴有异常疼痛。

不规则规则:时差或时差

就像当一个人经历时差时经常在食欲方面感到困惑一样,一个人在面对时差时可能会遭受不规则的月经周期。

动摇你体内的生物钟 会产生影响,尤其是影响褪黑激素(睡眠激素)的产生,还会影响生殖激素,因此 最终 关于经期和排卵期。 如果旅行后长时间没有月经,最好去看妇科医生,尝试恢复正常、更规律的月经周期。

不规则周期:其他可能的原因

事实上,导致月经不调的因素和条件有很多。 这些包括:

  • 饮食失调(厌食症或贪食症);
  • 某些药物,尤其是针对抑郁症或甲状腺的药物;
  • 催乳素分泌异常(由于药物或良性肿瘤);
  • 运动过于密集(高水平运动员尤其关注);
  • 超重或肥胖;
  • 甲状腺疾病;
  • 子宫病理的存在(子宫内膜异位症、子宫纤维瘤、息肉、子宫癌);
  • 早期卵巢功能衰竭,也称为提前绝经;
  • 更年期前。

月经不调、不孕和怀孕

这似乎很明显,但记住没有月经是新怀孕的第一个症状总是好的。 如果出现月经周期异常长且月经推迟的情况,只有一种反应:执行 妊娠试验、尿液或通过实验室 β-HCG 检测。

在生育方面,不幸的是,不规律的时期经常发生 怀孕开始的障碍。 甚至不与不孕症同义的病理相关联,不规则的时期与不孕症同义不规则排卵. 做好这么难 瞄准你的生育期 在正确的时间进行性交。 而当由于多囊卵巢综合征,月经不调常伴有 排卵障碍(无排卵、排卵障碍),这使自然妊娠的发生复杂化。 然后需要卵巢刺激来调节周期,促进良好的排卵并增加怀孕的机会。

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如何治疗月经不调:可能的治疗方法

虽然可以开药来触发月经,但不规律的时期需要月经。 找出原因选择合适的治疗方法。 可以为此进行检查,例如通过血液测试、腹盆腔超声波、MRI 等进行荷尔蒙评估。管理将取决于获得的诊断(多囊卵巢、甲状腺问题、卵巢囊肿、压力等。时差,... )。

 

不规则时期:有自然疗法吗?

顺势疗法(尤其是使用毛囊和白头翁颗粒)、针灸、精油……几种替代医学方法可以帮助调节月经周期并克服月经不调。 最好根据医疗建议求助于它, 避免任何并发症或危险的相互作用。

在植物疗法方面,有几种植物特别有趣。 这些包括 传记植物,刺激血液流向骨盆区域和子宫,因此可能有助于 触发规则. 黑升麻、覆盆子叶、欧芹、艾蒿或鼠尾草(具有植物雌激素)尤其如此。

其他允许 恢复荷尔蒙平衡。 贞洁树、西洋蓍草和女士披风就是这种情况,后两者具有促孕作用。 可以将它们作为输液、胶囊形式或什至作为母酊剂以在水中稀释几滴的速度食用。

 

 

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