蠕动——一个比较陌生的外来词，似乎在描述一种不寻常的现象。 没有什么错了。 蠕动适用于每个生物体，指的是肠道运动——最简单地理解为身体吸收的所有食物的消化过程。 这种表达通常与健康问题有关——肠道工作不正常。 尽管在健康饮食成为时尚的时代，我们也经常遇到有关摄入可改善肠道功能的食物的建议——从而改善它们的蠕动。 那她是什么？ 蠕动障碍的诊断有哪些？
肠蠕动——究竟是什么？
肠蠕动 定义肠道运动——这些是全自动的、自然的平滑肌运动，可以调节人体的食物消化过程。 在这方面可能会发生许多疾病，包括： 蠕动 太懒或太快。 大多数情况下，它只是一种表明疾病的症状，因此如果我们在该区域观察到令人不安的症状，则值得进行诊断。
排便不畅——这是什么病症？
懒惰的肠子 表示排便速度减慢，因此蠕虫活动较少。 在初始阶段，观察到便秘，这是日常生活中非常麻烦的因素。 在疾病的发展过程中，可发生 肠炎，而这反过来又会导致其他内脏器官的并发症和功能障碍。 据推测，每日摄入的食物因此应每天排出。 如果不是这样，里面积累的有害物质会导致大便越来越硬——便秘。 不安——在这种情况下 肠蠕动迟缓 – 只是一个症状。 应注意导致这种情况的原因，并治疗排便异常。 诊断 懒惰肠问题 通常会得出一个人饮食不当的结论，这就是为什么通常很容易开始治疗的原因，因为改变饮食习惯就足够了。 诊断让我们得出结论，原因最常见的是提供给身体的纤维剂量不足、液体摄入不足、缺乏体育锻炼、持续压力。 因此，有时改变生活方式就足够了——多喝水、合理饮食、增加体育锻炼。 然而，问题并不总是这么简单就解决了，便秘长期存在——那么蠕动迟缓可能是肠道内有沉积物造成的，应该清理一下，比如用天然纤维，补充饮食，清洁肠道和支持清除积累的沉积物。
肠道蠕动——过于活跃
肠道工作中的问题 它们也可能意味着您需要经常排便——腹泻。 这可能是由感染或食物过敏引起的。 如果这种现象经常发生并且持续时间很长，那么也有必要去看专科医生。 诊断可能表明吸收过程受损并导致非常危险的脱水。 有必要观察自己的身体并对任何令人不安的症状做出反应。 如果 肠道蠕动过于活跃，那么身体也不会摄入这些营养素。
排便不正常怎么办？
如果我们互相观察 排便不当，建议进行一次身体清洁治疗。 建议使用含有天然纤维的补充品，一方面对身体无伤害，另一方面有效支持肠道清洁。 首先，您应该记得照顾好自己的健康——包括日常生活中的锻炼和健康饮食。