我们中的许多人都梦想实现自己的项目。 有人甚至开始了，但在迈出第一步后，以某种借口放弃了这个想法。 你从哪里得到灵感来完成你的计划？
“我对时尚感兴趣，为自己、亲戚和朋友缝制衣服，”Inna 说。 ——我喜欢寻找复古的东西并把它们整理好：更换配件、修理。 我想做专业，我梦想开一个小陈列室，但我担心我没有足够的资源来做这个想法。”
“Inna 并不孤单，”心理治疗师 Marina Myaus 说。 我们大多数人都害怕并且难以迈出第一步。 大脑的感受器将其视为陌生的，因此是先验的危险任务，并打开抵抗模式。 该怎么办？ 不要与你的本性抗争，而是朝着它前进，并将任务呈现为最舒适和可行的任务。
要做到这一点，首先，制定一个循序渐进的商业计划：它不仅要经过深思熟虑，而且要固定在纸上，以启动行动准备的势头。 其次，使平面图水平，即暗示具体，尽管一开始是小步骤。
你不需要立即画出成功的顶峰：在梦想的层面上它很好，但在未来它可能对你不利。 您可能会因为无法实现高目标而变得如此焦虑，以至于您停止行动。
如果你工作或学习并且没有太多空闲时间来实施这个想法，请提前写下一周中的哪几天以及你将做什么。 任何，即使是最小的晋升也会产生动力。
帮助您一路走来的六个步骤
1. 允许自己犯错。
允许自己做一开始可能有争议的事情。 “这不是关于持续不断的不合理风险，而是如果你有时偏离通常的、最安全的行动模式，你将获得更多可以在未来依赖的丰富经验，”专家认为。 “有时，非标准解决方案似乎会导致错误，但随着时间的推移，我们明白，正是多亏了他们，我们才看到了新的机会。”
2. 试试
过度负责可能会令人恐惧和失去动力，因此消除您的想法被高估的感觉很重要。 要做到这一点，告诉自己你只会尝试，如果没有成功，你不会失望。 降低严肃性和完美主义的水平将在您计划实施的一开始就帮助您。
3.有一个明确的时间表
混乱不可避免地导致拖延。 任何结果都可以在系统中实现。 如果你发现很难保持严格的纪律，让你的日程安排更加灵活和自由，但不要混乱。 例如，您总是每天工作一定的小时数，但您决定什么时间做起来比较舒服。
4.学会应对疲劳
你是一个活生生的人，你会感到疲倦。 在这种情况下，尽量不要切换到社交网络，而是切换到与您的业务相关的事物。 如果您厌倦了编写文本，请开始测试新产品或监控市场。 即使在城市中漫步，而不是盲目地滚动磁带，也可以为理解如何战略性地继续前进提供新的动力。
5. 以正确的方式与他人进行比较。
比较可能既有害又有益。 “竞争对手必须能够胜任使用，”专家开玩笑说。 – 选择那些会成为你激励的陪练伙伴的人。 这是您可以从无关经验中受益的唯一方法。
如果别人的榜样让你怀疑自己，那说明你和这个人交往太久了，是时候远离他了。 您还需要这样做，以免盲目复制别人的技巧，不成为竞争对手的“封面版”，这总是让您处于弱势地位。 只要你们之间有可能进行健康、激动人心的竞争，就保持你的象征性对手。
6.委派任务
考虑一下您可以将哪些方面的工作委托给专业人士。 对于长期专注于这方面的人来说，也许编辑照片或维护社交网络会更好。 无需自己承担所有事情，并认为只有您才能比其他任何人做得更好，并且还可以省钱。
到最后，就算你做到了一切，你也难免会感到疲倦，你也没有任何储备去思考接下来的步骤和控制过程。