那些厌倦了无休止地服用使肌肉迟钝、头痛和其他类型疼痛的药丸的人会感兴趣这篇小文章推荐。 长期使用现代药物会引起许多副作用，这已不是什么秘密。 它们可以表现为恶心、腹泻、高血压等。 幸运的是，大自然为我们提供了一种安全且天然的替代品——姜黄。
止痛药（如布洛芬）通过抑制 COX-2 酶（环氧合酶 2）起作用。 通过阻断这种酶，可以减轻炎症并缓解疼痛。 姜黄是化合物姜黄素的来源，姜黄素对 COX-2 也有抑制作用。 与药物不同，很少有人会经历喝姜黄茶的副作用。 毕竟，这种香料自古以来就广泛用于南亚烹饪。 但是，建议孕妇和哺乳期妇女不要饮用这种饮料。 所以，姜黄药茶的配方。 你需要：在平底锅里烧开水，加入姜黄。 如果您使用的是新鲜磨碎的根，请煮沸 15-20 分钟。 如果是姜黄粉 – 10 分钟。 用细筛子过滤茶，加入蜂蜜或柠檬调味。 健康！