酒精作为镇静剂作用于神经系统。 少量时，它会抑制大脑活动，从而产生令人愉悦的放松和欣快感。 随着酒精含量的增加，大脑的某些区域受到影响，受体和介质系统的工作被破坏。 结果是头晕，空间迷失方向，协调性受损。 接下来，我们将弄清楚为什么酒精对大脑的影响如此之大，以及一切恢复正常的速度。
酒精和动作协调
步态蹒跚是众所周知的酒精中毒迹象之一。 实验一再证明，即使是少量的酒精，也很难执行需要准确性和速度的操作。 这就是为什么在包括俄罗斯在内的许多国家，血液中允许的乙醇含量已降至最低值。
科学家将运动功能障碍与酒精对小脑的影响联系起来，小脑是负责平衡、肌肉张力和运动协调的中心所在。
小脑仅占大脑的十分之一，但它包含中枢神经系统中所有神经元的一半以上——约 5 亿个。 该部门由所谓的蠕虫和两个半球组成，对其的损害会导致四肢的破坏。 蠕虫功能故障的后果是姿势、平衡、说话节奏出现问题。
意识无法控制小脑，它的神经细胞直接与脊髓和大脑相互作用。 酒精中毒会导致神经连接中断，其结果是混乱和运动协调问题。 在长期酗酒的人以及未计算剂量和饮酒过多的人中都可以观察到这种效果。
随着过量饮酒，协调眼球运动的小脑下部结构会受到影响。 当人的头部运动时，这一点尤其明显。 物体的视觉感知变得不稳定，周围的世界摇摆不定，经常会导致跌倒和受伤。 此外，视力问题与四肢运动技能受损直接相关，因为一个人无法充分感知周围空间。
病理解剖研究表明，慢性酗酒者的小脑常有退行性改变。 大多数情况下，蠕虫会受苦，乙醇只会杀死构成该部分的大神经细胞。 这种现象对于至少有十年酒精依赖经验的老年酗酒者来说是典型的——他们会出现慢性运动障碍、四肢敏感性下降、无法进行复杂的操作。 在禁欲期间病情可能会有所改善，但是在疾病的晚期，要扭转结构变化是极其困难的。
大脑需要多长时间才能完全恢复？
2016 年，英国巴斯大学的科学家决定找出脑细胞从酒精中完全恢复的时间。 研究人员得出了令人失望的结论——即使不再检测到血液中的乙醇，酒精的负面影响也会继续存在。
在观察到的认知障碍中：
- 注意力不集中；
- 难以保持注意力；
- 记忆障碍
- 反应时间增加。
状态的持续时间与饮酒量直接相关。 即使在低剂量下，大脑也需要数天才能恢复其功能。
在长期酗酒的情况下，至少六个月后有可能实现明显的改善，前提是完全戒酒、认知训练和使用抗精神病药物。