该研究涉及 105 名 2 至 18 岁患有上呼吸道感染并伴有夜间咳嗽的儿童。 第一天晚上，孩子们没有接受任何治疗。 家长们通过一份简短的问卷来评估他们孩子的咳嗽和睡眠情况，以及他们自己的睡眠情况。

在第二天晚上，睡前 30 分钟，孩子们接受了任一剂量² 含有 DM 的蜂蜜味糖浆，一剂荞麦蜂蜜或不处理。

根据家长的观察，蜂蜜是减轻咳嗽严重程度和频率的最佳药物。 它将改善儿童的睡眠质量，进而改善父母的睡眠质量。

研究人员说，据说蜂蜜的甜味和糖浆质地可以舒缓喉咙。 此外，据说它的抗氧化和抗菌特性有助于加速愈合过程。

鉴于这些结果，蜂蜜是药店出售的儿童止咳糖浆的一种有效且安全的替代品，据几位专家称，这些止咳糖浆是无效的。

Emmanuelle Bergeron - PasseportSanté.net

1. 保罗 IM, 贝勒 J, 等. 蜂蜜、右美沙芬、未治疗对咳嗽患儿及家长夜间咳嗽及睡眠质量的影响[J]. Arch Pediatr Adolesc Med。 2007 年 161 月；12(1140):6-XNUMX。

2. 给药剂量符合与产品相关的建议，即 ½c。 (8,5 mg) 2 至 5 岁儿童，1 茶匙。 （17 毫克）适用于 6 至 11 岁的儿童和 2 茶匙。 （24 毫克）适用于 12 至 18 岁的人。