“诚实”:一个催眠治疗的童话

童话故事让幻想和对奇迹的信念进入我们的生活。 这是成年人的理性思维和我们内心孩子的神奇世界之间的一种桥梁。 难怪它们被用于心理治疗:通过自由发挥想象力,你可以想象一切,然后,在现实中,并实施。 曾经,在童年时期,心理学家亚历山大·萨多菲耶娃(Alexandria Sadofyeva)的故事中的女主人公为自己选择了唯一真正的行为策略。 但有一点她停止工作了。 埃里克森催眠有助于克服危机。

回到 1982 年,安娜·根纳季耶夫娜 XNUMX 岁半。 XNUMX月初,她在母亲、阿姨和表妹斯拉维克的陪同下,第一次去了当地文化之家的圣诞树。 斯拉维克比阿内奇卡大五个月,所以在一月的那个寒冷的日子里,斯拉维克已经七岁了,而阿内奇卡仍然六岁,虽然只有一岁半。

阳光像透明的天空中的蛋黄一样闪耀。 他们穿过吱吱作响的一月雪,笨拙的雪花滑稽地刺痛了安雅的鼻子,缠住了她的睫毛。 逢年过节,女孩身着祖母织的绿色长裙。 祖母用金属丝和亮片装饰它,裙子变成了圣诞树装。

为斯拉维克制作了一套鸡肉服装。 它由黄色缎面哈伦裤和同样的汗衫组成。 服装的王冠——字面意思——是一个鸡头。 斯拉维克的母亲缝了一顶黄色的帽子,上面挂着一个用硬纸板代替面罩的橙色喙,在帽子的中间缝了一把用泡沫橡胶剪裁的梳子,上面涂着猩红色的水粉画。 在最佳新年服装的争夺中,所有亲戚都预测斯拉维克的第一名。

来自孩子和父母的溪流和河流向心流向文化馆的入口,在前面变成了一股强大的嗡嗡声,涌入了大楼的大厅。 成人事先被警告说,该表演仅适用于没有父母在礼堂里的儿童。 因此,在去圣诞树的路上,两位妈妈都对孩子们进行了指导。 安雅的母亲严令不能离开哥哥一步,生怕女儿在一大群孩子中迷失方向。

一进大楼,气势磅礴的四人顿时就被这大惊小怪给感染了。 父母每分钟都更漂亮的孩子,摇晃和梳理他们。 孩子们挣扎着,在大厅里跑来跑去,又变得衣冠不整。 大堂看起来像一个巨大的鸡舍。 鸡服恰到好处。

安娜·根纳季耶芙娜闭上眼睛,朝着未知的方向走了一步。

斯拉维克脱下厚重的方格大衣,高兴地把缎面哈伦裤套在马裤外面,然后穿上汗衫。 带着难以置信的自豪,他在下巴下系了一顶带有喙和梳子的帽子。 黄色的缎子闪闪发光。 和他一起,斯拉维克熠熠生辉,安娜·根纳季耶夫娜六年半的时间里羡慕地咽了口口水:圣诞树装不能和鸡装相提并论。

忽然,不知从什么地方出现了一个发型很高,身着棕色西装的中年女士。 她的出现让阿内奇卡想起了童话故事中的一块坚不可摧的岩石,关于一座有趣但美丽的山(有这样一个越南童话故事)。

奇怪的是,“摇滚”的声音很温柔,同时又很响亮。 她用棕色的袖子指着门厅,示意孩子们跟着她。 父母正要朝同一个方向冲去,“石头”却巧妙地在他们的鼻子前撞上了分隔门厅和门厅的玻璃门。

一进门厅,“摇滚”女士就大声说:“七岁以下的孩子,举手来找我。 七岁以上的人,留在原地。” 安雅不想为了一个不懂事的摇滚阿姨离开七岁的斯拉维克,但在他们家,习惯说实话。 总是。 安娜·根纳季耶芙娜闭上眼睛,朝着未知的方向迈出了一步。 不确定性将她和像她一样的女孩和男孩带走,沿着门厅的图案镶木地板走到礼堂。 “巨石”迅速让孩子们坐在前排,然后很快就消失了。

安娜·根纳季耶夫娜一坐到一张铺着丝绒软垫的酒红色椅子上,她立刻就忘记了她的兄弟。 一道不可思议的幕布出现在她的眼前。 它的表面绣有亮片,日月星辰在亮片之间闪闪发光。 所有这些辉煌都闪烁着光芒,散发着灰尘的气味。

分配给演出的时间一瞬间就过去了。 一直以来,阿内奇卡“一直”在舞台上

安娜·根纳季耶夫娜体验到了如此舒适和愉快的状态,她鼓起勇气,把手放在被时间打磨的木制扶手上。 在她的右边坐着一个受惊的红发女孩,在她的左边坐着一个留着画胡子的男孩,打扮成海盗的样子。

大厅里嗡嗡作响,就像在东方集市上一样。 而随着光芒渐渐消散,嗡嗡声也渐渐平息。 终于,当灯灭了,大厅里彻底安静下来时,帷幕拉开了。 Anna Gennadievna 看到了美丽的冬季森林及其居民。 她掉进了童话的魔幻世界,完全忘记了穿着服装的斯拉维克……甚至忘记了她的母亲。

一些有害的动物,以巴巴亚加为首,绑架了雪少女,将她藏在森林里。 只有勇敢的苏联先驱者才能将她从囚禁中解救出来。 邪恶势力不可调和地与正义势力展开了斗争,最终取得了胜利。 狐狸和狼狼狈逃走,芭芭雅嘎受到了再教育。 弗罗斯特神父、雪姑娘和开拓者们匆匆忙忙庆祝新年。

分配给演出的时间一瞬间就过去了。 而这一个小时,阿内奇卡“一直”在舞台上。 阿内奇卡与勇敢的开拓者一起帮助雪少女克服了反派的阴谋。 安娜·根纳季耶夫娜巧妙地智胜了狐狸,欺骗了笨狼,并有点嫉妒先驱者,因为他们与邪恶作斗争,她是假装的。

表演结束时,安雅拍得非常用力,以至于她的手掌都疼了起来。 舞台上的圣诞老人邀请所有的孩子到大厅看看男孩们穿着的服装。 即使是一闪而过的明显最爱——鸡装——也没有破坏年轻安娜的心情,表演结束后她感觉很好。

岩娘突然出现,就好像她消失了一样。 她迅速带领孩子们走出礼堂,进入门厅,并迅速将他们分发到圣诞树周围。 安雅立刻用眼睛找到了斯拉维克——不可能不注意到缎“羽毛”下流着汗的亮黄色男孩。 安娜·根纳季耶夫娜挤到斯拉维克身边,突然清楚地记得母亲的命令“不要离开她的兄弟一步”。

圣诞老人做谜语,孩子们争先恐后地喊出谜语,然后是有趣的比赛,最后每个人都跳舞。 让安娜·根纳迪耶夫娜(Anna Gennadievna)松了一口气,最佳服装奖没有颁发,因为圣诞老人绝对喜欢所有的服装,他无法选择最好的。 于是他邀请了所有的孩子作为礼物。 礼物——装着丑陋熊的纸盒——由装在硬纸板kokoshniks中的漂亮女孩分发。

收到礼物后,阿内奇卡和斯拉维克既兴奋又高兴,走进大厅,他们的母亲正在那里等着他们。 固执的斯拉维克终于摆脱了黄色的“羽毛”。 穿上外套,厌倦了等待的母亲和快乐的孩子们回家了。 在路上,阿内奇卡向她母亲讲述了狡猾的狐狸、愚蠢的狼和奸诈的巴巴亚加。

在某个时刻,在她的故事中,有一句话闪过,安雅和她的兄弟分别坐在大厅里。 妈妈的声音越来越威胁,问为什么。 阿内奇卡诚实地讲述了她的阿姨——“摇滚”是如何将她和其他孩子带到大厅的,因为他们还不到七岁。 所以,她几乎就坐在台上,紧挨着红发少女和海贼少年,一切都看得非常清楚。 年长的人和斯拉维克坐在后排。

阿内奇金娜的母亲每说一个字,脸色就阴沉下来,一副严厉的表情。 她皱起眉头,威胁地说道,她必须留在斯拉维克身边,为此她只需要不举手——仅此而已。 这样他们就不会分开了,她会坐在她哥哥的旁边看整个表演!

好心情像散热器上的冰棒一样融化了。 Anechka不想失去他这么多

安娜·根纳季耶芙娜很困惑。 她老老实实的回答说,自己还不到七岁,所以她就坐在靠近舞台的好位置上——年纪小的被安排得更近一些。 它有什么不好?

妈妈指责安雅构思不周(“多么奇怪的词啊,”女孩想)。 女人继续责备她的女儿。 事实证明,在做某事之前你需要用头脑思考(否则 Anna Gennadievna 不知道这一点)! 接下来是一个愚蠢的例子,说每个人都一定会从九楼跳下去,还有一个反问:“你也要跳吗?”

好心情像散热器上的冰棒一样融化了。 安雅不想失去他。 我不得不找借口为自己辩护,向妈妈解释诚实是一种非常好的和重要的品质,而且爸爸妈妈和阿内奇卡的祖母总是说你需要诚实,甚至是童话中的先驱者谈到了它。

所以,她安雅老老实实做事,说自己还不到七岁,就像名言故事里的那个男孩一样。 毕竟,我妈妈自己也多次以这个男孩为榜样。 那个故事里讲了什么? “这个男孩长大后会成为什么样的人还有待观察,但无论他是谁,你可以保证他是一个真正的人。” 安雅真的很想成为一个真实的人,所以一开始她变得诚实。

在这样一张文学王牌之后,妈妈的怒火平息了下来,安娜·根纳季耶夫娜自己也清楚地明白,诚实是一根可以熄灭别人愤怒的魔杖。

头一落地,眼泪就从眼眶里涌了出来,就像决堤的水流。

多年过去了。 安雅变成了真正的安娜·根纳季耶夫娜。 她有一件貂皮大衣和她负责的整个部门的员工。

Anna Gennadievna 是一个聪明、博学但缺乏安全感、害羞的人。 她会说两门外语,了解管理、人事管理和会计的基础知识,她认为所有这些技能都是理所当然的。 所以理所当然的,她演的案子也多了起来,而薪水却没变。

但是生活被安排得如此有趣,以至于迟早它会把一切都放在它的位置上。

员工有时会辞职去寻找更好的工作,女人结婚,男人升职,只有安娜·根纳季耶夫娜(Anna Gennadievna)没有去任何地方。 或者更确切地说,她去上班——每天,每周多达五次——但这并没有把她带到任何地方。 甚至最终导致了死胡同。

死胡同在一个寒冷的冬日不知不觉中悄悄蔓延。 他向她指出,为了一份薪水,她完成了她的工作,基里尔·伊万诺维奇(Kirill Ivanovich)最近被调到另一个办公室的部分工作,已婚的列诺奇卡(Lenochka)的大部分工作,以及一堆其他小任务和她绝对没有义务执行的任务。 安娜·根纳季耶夫娜试图回忆起这些案件是什么时候进入她的职责范围的,但她想不起来。 显然它发生在很久以前。

我的喉咙里卷起了一个肿块。 为了不哭出来,安娜·根纳季耶夫娜弯下身子,开始系根本不存在的鞋带。 可一低下头,眼泪就从眼眶里涌了出来,就像决堤的水流。 她感到被压碎和粉碎,感觉到她的肠子里堆积的死胡同的重量。

Lenochka、Kirill Ivanovich 和其他人的缺席被证明是非常有帮助的。 没有人看到她的眼泪。 整整哭了13分钟后,她终于意识到自己的生活中迫切需要改变一些事情。 否则,僵局将彻底粉碎它。

下班回家后,安娜·根纳迪耶夫娜(Anna Gennadievna)发现了一位同学的电话,这位同学因为嫁给了一名调查员而一无所知。

你急需心理医生! 听了安雅的觉悟故事后,同学自信地说。 – 我丈夫有某种魔术师。 我会给你寄一张名片。

半个小时后,一张珍珠母贝名片的照片,上面有人魂魔法师的电话号码,点击信使,就表明它的到来。

名片上写着“Stein AM,催眠治疗师”。 “你是男的还是女的?” 叶夫斯蒂涅夫的声音在他脑海中响起。 “事实上,有什么区别……”安娜·根纳季耶夫娜想着,颤抖着拨通了号码。

令她欣慰的是,催眠治疗师竟然是亚历山德拉·米哈伊洛夫娜。 “不过,女人还是比较容易的,”安娜·根纳季耶夫娜高兴地想。

在约定的日期和时间,安娜·根纳季耶夫娜来到催眠治疗师面前。 斯坦因是一个穿着牛仔裤和棕色高领毛衣的中年黑发女郎。 安娜·根纳季耶夫娜甚至发现了一些与自己外表相似的地方,这让她很开心。

安娜·根纳季耶夫娜看到了火焰是如何逐渐将这些文字燃烧殆尽,化为灰烬的……

催眠治疗师的办公室沐浴在柔和的光线中,淡蓝色的霓虹灯闪烁着水族箱的光芒,红色的纱尾像小鲤鱼一样游来游去。 办公室中间有一把酒红色的扶手椅。 用丝绒软垫。 带抛光木扶手。 诚实地!

斯坦因邀请安娜·根纳季耶芙娜坐下,她用棕色的袖子指着扶手椅。 就在那一刻,身体或头部深处的某个地方——安娜·根纳迪耶夫娜自己也不明白具体在哪里——咔哒一声,顶部开始松开。 每转一圈,都会反弹一些声音或图像。 它们迅速爆发并立即在安娜·根纳季耶夫娜的脑海中消失,没有给她机会去认识它们。 只有最微弱的灰尘气味让他的鼻孔发痒。

这种情况持续了一段时间,直到安娜·根纳季耶夫娜感觉到肘部下的扶手被时间打磨了。 1982 年,她立即出现在文化之家的圣诞树上。斯坦因在说些什么,但安娜·根纳季耶夫娜没有听她的话,或者更确切地说,她听到了她的声音,但不明白,没有意识到她话,或者,绝对准确地说,是有意识的,但不知何故不同。 斯坦因一直在说,说,说……在某个时候,安娜·根纳季耶夫娜开始游泳。

她在一片黄色的缎面大海中航行,浪花上飘着猩红色的泡沫橡胶扇贝,这些浪花散发着橘子和松针的味道,手掌上还有融化的巧克力粘糊糊的痕迹,在她的嘴里——那苦涩的味道……而在远处某处,一张孤独的帆是白色的,渐渐靠近,变得越来越清晰……

突然间,安娜·根纳季耶夫娜意识到这不是帆,而是从书上撕下来的一页。 她试图辨认出组成句子的印刷单词。 但她无论如何也看不懂,因为这些字母一直在跳舞,改变大小,改变位置……

突然,从某个地方出现了一只脖子上系着先锋领带的狐狸。 她留着画好的小胡子微笑着,用爪子戳了戳一个字。 有一种特有的撕纸声,一小片风帆,像一片秋天的落叶,落在安娜·根纳季耶夫娜的脚下。 “诚实地”。 列昂尼德·潘捷列夫,”她读到。

“鸡油菌拿起火柴,奔向蔚蓝的大海,点燃蔚蓝的大海……”——帆升起并着火了,安娜·根纳季耶夫娜看到火焰如何逐渐将这些词烧掉,将它们变成灰烬……而灰烬变成了灰烬。变成笨拙的雪花,滑稽地刺痛了安娜·根纳季耶夫娜的鼻子,缠住了睫毛……

安娜·根纳季耶夫娜用嘴唇移动她的话,用她的脚跟敲出一段旋律,沿着林荫大道走着。

而在一月的雪花的吱吱作响下,安娜·根纳季耶夫娜感觉自己就像一条红色的纱尾,就像一只小鲫鱼,在霓虹灯的深处轻轻抚摸它的纱鳍……海洋的蓝色,永远消失在那里……

“三……二……一,”几乎在安娜·根纳季耶芙娜耳边响起,她立刻想睁开眼睛。 在她的对面,斯坦因仍然坐着,同样的昏暗光芒在她周围倾泻而下。 安娜·根纳季耶夫娜伸了伸懒腰……突然觉得自己笑了。 这很奇怪和不寻常。 女士们又聊了一会儿,商定了下次会面,然后安娜·根纳季耶夫娜感谢斯坦因离开了办公室。

外面天黑了。 下雪了。 飘落的雪花刺痛了安娜·根纳季耶芙娜的鼻子,刺痛了她的睫毛。 那些落地的,永远地溶解在灰蒙蒙的湿沥青上,脚后跟的声音从这里弹了出来。 安娜想跑又跳,拥抱整个世界。 如果不是因为高跟鞋,她会这样做。 然后她决定用高跟鞋踩下她童年最喜欢的歌曲。 安娜·根纳季耶夫娜用嘴唇移动她的话,用她的脚跟敲出一段旋律,沿着林荫大道走着。

转身又踩了一脚,不小心撞到了人的后背。 “跳舞?” 用悦耳的男声问道。 “唱!” 安娜·根纳季耶芙娜回答说,脸有点红。 “对不起,我不是故意的,”她说。 “没什么,一切都井井有条,”那个声音继续说道,“你跳舞和唱歌的感染力如此之强,以至于我真的很想加入你。 你介意吗?”

一男一女走在林荫大道上,有说有笑。 从表面上看,他们似乎是多年未见的好老朋友,现在他们有话要说。 他们的动作是如此的同步和协调,以至于不知道是谁的脚后跟发出咔哒声,只有逻辑表明脚后跟是女性的。 夫妻俩渐渐远去,直到消失不见。

评论作者

我们对文字或事件的反应取决于我们的主观解释。 根据我们所处的环境,我们做出可以决定未来生活进程的决定。

故事的女主人公在她童年时做出了一个决定,作为唯一正确的行为策略。 但有一段时间,这种策略不再奏效。 女主角只有在埃里克森催眠的帮助下才能克服危机。

这个怎么运作? 埃里克森催眠的任务是消除或减少经验经历的负面影响。 创始人米尔顿·埃里克森认为:“如果可以有幻痛,那么也许就有幻觉。” 在埃里克森疗法期间,环境发生了变化。 生动、感性的图像通过激活新的神经连接来唤起与体验相关的积极感觉。 专注于内在感觉可以揭示真正的“我”,它在正常状态下被保持在意识的框架内。

关于开发者

亚历山大·萨多菲娃 – 催眠治疗故事的作者,心理学家和催眠治疗师。

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