当你想要孩子时，自然希望能尽快怀孕。 为了提高您快速怀孕的机会，计算您的排卵日期很重要，以便您知道最佳受孕时间。

要想生孩子，就必须受精。 为了受精，你需要一侧有一个卵母细胞，另一侧需要一个精子。 但是，这种情况每个周期只会发生几天。 为了最大限度地提高您的怀孕机会，因此重要的是要检测这个“生育窗口”，即正确的受孕时间。

为此，必须计算排卵日期。 在常规周期中，它发生在周期的第 14 天，但有些女性的周期较短，有些则较长，甚至不规则周期。 因此很难知道何时发生排卵。 然后您可以使用不同的方法来了解您的排卵日期：温度曲线、宫颈粘液观察和排卵测试——这些是最可靠的方法。

一旦知道排卵日期，就可以确定其生育窗口，一方面考虑精子的寿命，另一方面考虑受精卵母细胞的寿命。 要知道：

• 一旦在排卵时释放，卵母细胞只能在 12 至 24 小时内受精；
• 精子可以在女性生殖道中保持受精状态 3 到 5 天。

专家建议在排卵前后至少每隔一天进行一次性交，包括之前。 然而，知道这个好时机并不能保证100%怀孕。

这个问题无法回答，因为生育能力取决于许多参数：排卵质量、子宫内膜、宫颈粘液、输卵管状况、精子质量。 然而，许多因素会影响这些不同的参数：年龄、饮食、压力、吸烟、饮酒、超重或消瘦、手术后遗症等。

然而，我们可以给出纯粹指示性的平均值。 因此，根据独立非执行委员会 (INED) (1) 的最新数据，在平均生育能力的 100 对希望孩子的夫妇中，只有 25% 的人会从第一个月开始怀孕。 12 个月后，97% 将成功。 平均而言，夫妻需要 7 个月才能怀孕。

需要考虑的一个重要因素是性交的频率：次数越多，受孕的机会就越大。 所以在一年的时间里，计算得出：

• 每周做爱一次，怀孕的几率是17%；
• 每周两次，他们是 32%；
• 每周 46 次：XNUMX%；
• 每周超过四次：83%。 (2)

但是，这些数字应该根据生育率的一个关键因素进行调整：女性的年龄，因为女性生育率在 35 岁后急剧下降。 因此，生孩子的概率为：

• 25 年每周期 25%；
• 12 年每周期 35%；
• 6 年每周期 40%；
• 超过 45 岁 (3) 几乎为零。

当一对夫妇开始“婴儿试验”时，每个月的月经来潮听起来都像是有点失败。 然而，应该记住，即使在排卵期安排性交，每个周期的怀孕几率也不是 100%，这不是生育问题的迹象。

专家还建议不要“想太多”，即使当对孩子的渴望越来越强烈时这很难做到。

在没有避孕和定期性交（每周至少 2 至 3 次）的情况下，一对夫妇在 12 至 18 个月后未能怀孕（如果女性年龄在 35 至 36 岁以下）时，医生会谈到不孕症。 在 37-38 岁之后，建议在 6 到 9 个月的等待期后建立第一次评估，因为在这个年龄段生育能力迅速下降，AMP 技术的有效性也随之下降。