配方成分“洋葱炒鸡蛋»:
- 鸡蛋-131g(3个)
- 洋葱 6克
- 盐
- 胡椒
这道菜的营养价值“洋葱炒鸡蛋”(每 100克):
热量: 152.2大卡
松鼠: GR 12.2。
脂肪: GR 10.4。
碳水化合物: GR 1.1。
份数: 1配方的成分和卡路里“洋葱炒鸡蛋”
产品 | 测量 | 重量(克) | 白,gr | 脂肪克 | 角度,gr | 校准,大卡 |
鸡蛋 | 131克 | 131 | 16.64 | 14.28 | 0.92 | 205.67 |
洋葱 | 6克 | 6 | 0.08 | 0 | 0.62 | 2.82 |
盐 | 0克 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
红辣椒粉 | 0克 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
合计 | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
1服务 | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
100克 | 100 | 12.2 | 10.4 | 1.1 | 152.2 |