胰腺是消化系统结构中所包含的器官,具有内部和外部分泌。
外部分泌表现为含有消化酶的果汁的分配。
至于内部分泌的功能,它们表现在负责调节体内糖分的激素胰岛素和胰高血糖素的产生中。 胰岛素降低血糖,而胰高血糖素则增加。
胰腺的健康食品
所以胰腺一直很健康,功能正常,它需要以下产品:
西兰花。 良好的抗氧化剂。 包含钙,镁,磷和维生素B和C等物质。此外,白菜还包含叶酸和β-胡萝卜素。 西兰花具有抗肿瘤活性,是纤维的绝佳来源。
猕猴桃。 富含钾、镁、磷和维生素C。它参与胰液的合成。
小米。 含有参与胰岛素代谢的重要微量元素和B族维生素。
苹果。 富含果胶,能够结合有毒物质。 改善消化。
卷心菜。 它含有叶酸、维生素C和碘。 它对腺体的健康有调节作用。
橘色。 内部防腐剂。 包含维生素A,B和C以及钾,钙和少量of,后者负责胰岛素的分泌。
海藻。 含有钾、碘、铁和钙。 改善消化。
核桃。 含有大量的多不饱和酸,这是胰腺胰液合成所必需的。
黑巧克力。 是消化的兴奋剂。 增加腺体的活性,但仅以其纯净形式存在,而不添加糖。
弓。 包含有益影响腺体的物质。
一般准则
胰腺功能的侵犯通常表现为慢性疲劳。 它与血糖水平的波动有关。 为避免这种情况,您应该:
- 尊重一天。
- 过着积极的生活方式。
- 新鲜空气。
- 最重要的是——以任何形式吃洋葱。 因为使用100克洋葱,可以替代40单位胰岛素!
正常化胰腺净化的民间疗法
对于没有血液中糖分“跳跃”且食物被完全消化的人,需要定期清洁胰腺。 这是由于以下事实:受污染的腺体通常会定居吸虫(蠕虫类的寄生虫)。 分配给它的毒素的时间使胰腺的活动瘫痪。
最好在肝脏清洁后一个月内清洁腺体。
清洁包括使用枣,彻底咀嚼。 早上空腹进行清洁。 随着时间的推移,你应该吃15颗枣。 半小时后,就可以吃早餐了。
清扫时饮食应忌油腻、油炸、熏制。 此外,您不能使用牛奶、黄油、茶和咖啡。 此外,希望限制糖的消耗。
作为饮料,您可以喝干果蜜饯(每天最多三升)。 该课程持续2周。
如果这种清洗不合适,可以用荞麦。 为此,将一杯荞麦倒入 0.5 升酸奶中。 这应该在晚上进行。 (建议自然服用!)早上将混合物分成两部分。 一个代替早餐吃,第二个代替晚餐。 下午,宜吃5粒甜杏。
此类清洁的持续时间– 10天。 然后休息10天。 并再次重复清洁。 这种治疗至少持续六个月。
胰腺有害食物
- 盐。 它会导致水分滞留,导致血压升高。 这可能导致腺体的血管病变
- 酒精。 引发血管癌。 导致细胞萎缩,从而导致消化和糖尿病问题!
- 熏制。 有刺激性的作用。 对腺体的功能有负面影响。
- 糖果和糕点。 由于在腺体上消耗了大量的甜食和糕点,因此负荷增加,可能导致糖尿病。