对动物的恐惧在儿童中很常见。 它可能与创伤事件有关，也可能反映了广泛性焦虑症。 如何帮助一个害怕动物的孩子？ 儿童和青少年心理学家文森特乔利的建议。

孩子可能害怕某种动物或几种动物，主要有两个原因：

• 他对一只动物有过创伤经历，这引发了他的恐惧，使他无法再次面对这种动物。 被猫或狗咬伤或抓伤的孩子，无论事件多么严重，都会经历非常糟糕的事情，然后对这只野兽产生理性的恐惧。 “如果是狗，孩子会害怕他遇到的所有狗，并会不惜一切代价避开它们”，心理学家解释道。 ;
• 孩子患有焦虑症，并将他的焦虑投射到对他来说代表危险的动物身上。 “孩子的焦虑往往源于父母的焦虑。 如果两个父母中的一个害怕动物，即使父母试图隐藏它，孩子也会感觉到并且自己也会发展出同样的恐惧症”，文森特乔利表示。

在第一种情况下，所讨论的动物的恐惧症越强烈，动物在创伤事件之前被孩子理想化的程度就越高。 例如，孩子自信地接近一只猫，认为这并不危险，因为他已经在其他地方看到过非常漂亮的猫，无论是在现实中还是在书本或漫画中。 被划伤的事实立即造成了堵塞。 “不幸的是，对动物的不信任会延伸到其他动物，因为孩子因此会将危险同化到所有动物身上”，专家指出。

当面对害怕动物的孩子时，应该避免某些行为，提醒心理学家：

• 如果孩子不想或不想接近它，就强迫孩子抚摸它（例如拉它的胳膊）；
• 通过告诉他“你不再是婴儿，没有理由害怕”来贬低孩子。 恐惧症是一种非理性的恐惧，试图找到解释来说服孩子是没有意义的。 “这种行为并不能解决问题，孩子甚至可能因为父母贬低他而失去自信，”文森特·乔利警告说。

为了帮助您的孩子摆脱恐惧症，最好一步一步来。 当他看到动物时，不要试图靠近它，留在它的旁边，从远处一起观察狗几分钟。 孩子会自己意识到野兽并没有表现出危险的行为。 第二步，自己去见动物，不要带孩子，这样他就可以从远处看到狗对你的行为。

对于心理学家来说，帮助孩子摆脱对动物的恐惧症也是在向他解释我们应该如何对待动物以防止它变得危险，并教他识别动物生气的迹象。

“对于成年人来说，这些都是司空见惯的事，但对于孩子来说，这是很新鲜的事情：在动物进食时不要打扰它，不要拉扯它的耳朵或尾巴来骚扰它，轻轻地抚摸它并朝着它的方向轻抚它。头发，远离咆哮的狗或吐痰的猫等”，心理学家解释说。

恐惧症在 3 至 7 岁的儿童中很常见。 幸运的是，随着孩子的成长，当他更好地了解危险并学会驯服它们时，他的恐惧就会消散。 关于对动物的恐惧，尤其是对猫、狗、兔子等家畜的恐惧； 它通常会随着时间的推移而消失。 然而，当这种恐惧持续一段时间并在孩子的日常生活中产生重大影响时，这种恐惧被认为是病态的。 “起初，孩子避免抚摸动物，然后当他看到动物时，他会避开它，然后他会避开可以穿过动物的地方，或者他接受只有在信任的人在场的情况下才能与动物面对面，例如他的母亲或父亲。 孩子实施的所有这些策略将在他的日常生活中成为障碍。 咨询心理学家会很有用”，建议文森特乔利。

当对动物的恐惧与焦虑有关，而孩子患有其他恐惧和焦虑时，解决方法不是关注动物的恐惧，而是寻找他广泛性焦虑的根源。