心理学

有时,无论我们如何努力逻辑思考,我们都无法解决问题。 当理性的左脑无能为力时,创造性的右脑就会出手相救。 与他合作的最有效方法之一是童话疗法。 心理学家 Elena Mkrtychan 说,它是一种什么样的方法,以及它如何帮助解决一个看似无法解决的问题。

起初,它是信息的主要来源,它允许传递有关生活的知识,存储历史。 然后,它成为一种帮助孩子在心理和情感上和谐发展的工具。 在童话故事中,人们可以找到对物理规律、人类性格原型、各种冲突和家庭情况以及其中的行为类型的解释。

如果一个孩子跳过了教育的“神话般”阶段,他自己的生活算法就没有形成,他的生活态度开始受到成人态度的影响,而且往往是主观的。

没有读过童话故事的孩子属于“风险”组。 在成长过程中,他们试图合理、合乎逻辑地解决任何问题,使用标准的动作和技术,而忽略了直觉的右脑潜能,即创造性地、灵感地、一时兴起地行动的能力。 他们没有生活,但一直在英勇地克服一些事情。

左脑正在为一切寻找解释,不承认奇迹。 正确的认识——并吸引他们

他们不放纵想象,毕竟能想到的、能想象的,都能实现。 而且不是在想象中,而是在现实中。 左脑正在为一切寻找解释,不承认奇迹。 并且右半球可以识别。 而且,他知道如何实施它们,甚至知道如何调用和吸引。

右脑在不合逻辑的情况下运作,以至于左脑没有时间跟踪和修复它。 “你是怎么做到的?” ——理性的左半球感到困惑。 “奇迹发生了!” ——答对了,虽然这并不能解释什么。 从神经生理学和心理学的角度来看,右脑工作的“奇妙”结果是可以解释的,这更加令人愉快。

为什么要写自己的故事

当我们按照所有规则想出一个童话故事时,在童年熟悉的图像的帮助下,我们启动了我们自己的代码思维算法,它发挥了我们的优势,发挥了我们所有的心理和情感潜力。

这种思想是从出生就赋予我们的,它不受教养、“成人”逻辑、父母态度和传统所强加的刻板印象。 通过在未来推出和使用这种算法,我们学会了走出生活的死胡同。

请记住:您或您的朋友肯定曾经陷入恶性循环。 尽管付出了种种努力,但一连串的失败并没有停止,一切都在一次又一次地重复……

一个典型的例子是当“既聪明又漂亮”被单独留下时。 或者,例如,所有的先决条件,思想,教育和才能,都是显而易见的,但找不到合适的工作是不可能的。 有人不小心碰巧在正确的时间在正确的地方,在走廊遇到了一位同学——帮助来自意想不到的一面,而且不费吹灰之力。 为什么?

这可能意味着我们倾向于把事情复杂化,让不必要的角色进入我们的生活,做出不必要的努力。

倒霉的人抱怨:“我做的都是对的! 我正尽最大能力!” 但只是大脑中必要的“按钮”没有打开,即使做“一切都是正确的”,我们也会错过一些东西,我们没有按下它,结果我们没有得到我们想要的东西。

如果问题没有在逻辑层面解决,就该打开右脑了。 我们写的童话揭示了大脑在克服障碍、解决问题和建立关系时使用的代码、按钮和杠杆。 我们开始看到更多的机会,不再错过它们,打破那个非常恶性的循环。 该算法开始在无意识的层面上工作。

我们拨了密码——保险箱打开了。 但是为此,必须正确选择代码,童话故事要和谐,合乎逻辑,不失真。

很难做到这一点,尤其是第一次。 我们时不时地陷入刻板印象,失去故事的主线,想出不扮演特殊角色的次要角色。 我们也不断地打开逻辑,我们试图合理化应该保持魔力的东西。

这或许意味着现实生活中我们往往会反思太多,把一切都复杂化,让不必要的角色进入我们的生活,做出不必要的努力。

但是当童话揭示这一切时,已经可以使用它了。

写童话:成人须知

1.想出一个童话情节,其中的沧桑,一个5-6岁的孩子就会一清二楚。

这是抽象思维尚未形成的年龄,孩子通过视觉图像感知有关世界的信息。 它们在童话故事中得到了最好的体现,由此形成了一种生活情境的“银行”,一个完整的世界形象。

2.从经典短语开始 (“从前有……”,“在某个王国,某个国家”),回答故事中的人物是谁的问题。

3.让你的角色简单: 他们必须是善恶的代表。

4.遵循剧情发展的逻辑 和因果关系。 当童话故事中作恶时,应该清楚是谁作恶、如何作恶以及为什么作恶。 情节的逻辑和谐对应于我们心理运作的和谐。 实现了它,我们将实现我们的人生目标。

5.记住童话故事的主要引擎之一是魔法,一个奇迹。 不要忘记使用不合逻辑的、不合理的、神话般的情节动作:“突然从地上长出了一间小屋”,“她挥动她的魔杖——王子活了过来。” 使用魔法物品:球、梳子、镜子。

如果一个孩子听了你的童话故事,他能承受得住这些细节吗? 不,他会感到无聊并逃跑

6. 将照片放在眼前。 讲故事时,要确保每一刻都可以用生动的画面来表现。 没有抽象——只有细节。 “公主被打动了”是抽象的,“公主死而复生”是视觉的。

7. 不要使情节复杂化或延长情节。 如果一个孩子听了你的童话故事,他会承受所有这些细节吗? 不,他会感到无聊并逃跑。 尽量保持他的注意力。

8. 以经典的节奏短语结束故事,但不是结论,也不是所说的话的寓意,而是堵塞叙述的“软木塞”:“这是童话故事的结局,但谁听了……”,“他们过着幸福的生活从此以后。”

9. 给故事起个标题。 包括人物名称或特定对象的名称,但不包括抽象概念。 不是《关于爱情和忠诚》,而是《关于白皇后和黑花》。

在写童话的过程中,关注身体感觉很重要。 开始恶心了? 于是,思绪纷乱,走到一边。 我们必须回到起点,寻找失败发生的地方。 灵感迸发,肾上腺素“上演”,你脸红了吗? 你在正确的轨道上。

如果您自己的情节没有诞生,您可以将许多现有情节中的一个作为基础——您会想要对其进行更改。

让一个有着美好结局的童话成为你迈向幸福生活的第一步!

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