内容
也许很难找到一个早餐不喜欢鸡蛋的家庭。 平常的煎蛋、炒蛋、水煮蛋、荷包蛋和椰子……还有多少原创菜品！ 如果创意存货快用完了，只需打开我们的新选择，让您的每一天都从美味开始！
早餐的完美煎蛋卷
根据作者 Svetlana 的食谱为早餐准备完美的煎蛋卷。 鸡蛋的数量取决于食用者的数量。 最重要的是观察比例：30个鸡蛋需要1毫升牛奶。 然而，为了让煎蛋卷变得完美无瑕，您需要将鸡蛋与牛奶混合，但无论如何都不要打败它！
带鲑鱼的 Kokot 鸡蛋
你可以尝试这个食谱。 用火腿或油炸蔬菜代替鲑鱼，加入你最喜欢的蔬菜。 准备工作不会花费太多时间，只需 20 分钟——早餐就在桌上。 作者伊琳娜与我们分享了食谱。
小吃鸡蛋松饼
这种鸡蛋松饼可以作为早餐食用，也可以作为零食食用。 一套蔬菜可以自己换，但最好带新鲜或冷冻的豌豆，而不是罐头。 感谢作者维多利亚的食谱！
根据 Yulia Healthy Food Near Me 的食谱，在篮子里烤三文鱼鸡蛋
包子的肉可以晒干，也可以自制面包屑。 如果您要在没有三文鱼的情况下烹饪此类菜肴，请在奶油中加少许盐或加入少许磨碎的奶酪。
基于希腊沙拉的煎蛋卷
作者维多利亚为希腊沙拉爱好者提供了一个有趣的煎蛋卷版本。 如果您在微波炉中具有 Crisp 功能，在这种情况下，最好在微波炉中煮煎蛋卷。
洋葱圈煎蛋
焦糖洋葱圈、鸡蛋、香草、新鲜蔬菜、香脆吐司——快速、简单且非常美味！ 作者 Svetlana 建议以新的方式烹饪通常的煎蛋。 尝试一下！
煎蛋卷，根据 Yulia Healthy Food Near Me 的食谱搅打成泡沫
来自 Yulia Healthy Food Near Me 的年轻家庭的 Neskuchny 煎蛋卷。 巴马干酪可以换成其他硬奶酪，您的孩子喜欢的任何蔬菜都可以。
鸡蛋煎饼配白软干酪馅
当冰箱里的食物最少，但有鸡蛋和白软干酪时，就可以准备这样的早餐。 好吃，营养，健康！ 配方由作者安吉拉与我们分享。
烟熏三文鱼炒鸡蛋
不要感到惊讶，但请尝试一下 - 它既美味又快速。 该食谱专为 4-6 人份量而设计。 作者 Alevtina 建议用切碎的新鲜香草来补充这道菜。 好胃口！
薄荷绿豌豆煎蛋卷
作者维多利亚的薄荷绿豌豆煎蛋卷不仅好吃，还很漂亮。 为通常的菜肴添加明亮的口音！
在“食谱”部分可以找到更多带有分步说明和照片的食谱。 享受你的食欲和好心情！