饮食失调
在法国，将近 600 名 000 至 12 岁的青少年和年轻人患有饮食失调症 (ADD)。 其中，35%为年轻女孩或年轻女性。 早期管理对于防止疾病发展为慢性形式的风险至关重要。 但是羞耻感和孤立感常常使受害者无法谈论它并寻求帮助。 此外，他们并不总是知道该转向哪里。 他们有几种可能性。
饮食行为障碍（TCA）
当一个人通常的饮食习惯被异常行为扰乱，对他的身心健康产生负面影响时，我们就称之为饮食失调。 在饮食失调中，有：
- 神经性厌食症： 厌食症患者因为害怕体重增加或变胖而限制自己进食，尽管体重不足。 除了饮食限制外，厌食症患者通常会在摄入食物后呕吐，或使用泻药、利尿剂、食欲抑制剂和身体活动过度来防止体重增加。 他们还患有对体重和身体形状的感知改变，并且没有意识到自己瘦的严重性。
- 贪食症： 暴食者吸收的食物比一般人多得多，而且在短时间内。 她还通过实施诱导呕吐、服用泻药和利尿剂、身体活动过度和禁食等补偿性行为来避免体重增加。
- 暴饮暴食或暴饮暴食： 暴饮暴食的人在短时间内（例如不到 2 小时）吃掉了比平均水平多得多的食物，并且无法控制摄入的量。 此外，至少有以下3种行为：吃得快，吃到胃不舒服，吃得很多但不觉得饿，一个人吃，因为对摄入的量感到羞耻，吃完后感到内疚和沮丧。 与厌食症和贪食症不同，嗜食症患者不会建立补偿行为来避免体重增加（呕吐、禁食等）。
- 其他所谓的“食物摄取”障碍： 正食、异食癖、怜悯、限制或避免食物摄入，或强迫性吃零食。
我怎么知道我是否患有饮食失调症？
由科学家开发的 SCOFF 问卷可以检测是否存在饮食失调。 它包含 5 个针对可能患有 TCA 的人的问题：
- 你会说食物是你生活中很重要的一部分吗？
- 当你觉得你的胃太饱时，你会让自己呕吐吗？
- 您最近是否在不到 6 个月的时间内减掉了超过 3 公斤？
- 别人说你太瘦了，你是不是觉得自己太胖了？
- 您是否觉得自己无法控制自己吃的食物量？
如果您对两个或更多问题的回答为“是”，那么您可能患有饮食失调症，应该与周围的人讨论可能的治疗方法。 如果 ACT 成为慢性病，它们会产生非常严重的健康后果。
TCA 管理的刹车
TCA的管理并不容易，因为患者不敢谈论它，羞愧地消费。 他们不寻常的饮食行为也鼓励他们为了吃饭而孤立自己。 因此，随着疾病的发生，他们与他人的关系会减弱。因此，羞耻和孤立是照顾饮食失调患者的两个主要障碍。
他们完全意识到他们对自己所做的事情是错误的。 然而，他们无法在没有帮助的情况下停下来。 羞耻不仅是社会性的，也就是说患者知道自己的饮食行为被他人认为是不正常的。 但也是内部，也就是说，遭受它的人不支持他们的行为。 正是这种耻辱导致了孤立：我们逐渐拒绝晚餐或午餐的邀请，我们更愿意呆在家里摄入大量食物和/或让自己呕吐，当疾病成为慢性病时，上班变得复杂……
我应该和谁说话？
给他的主治医生
主治医师通常是家庭中的第一个医疗对话者。 与他的全科医生谈论他的饮食失调似乎比与另一个不认识我们且我们尚未建立信任关系的医生更容易。 一旦做出诊断，全科医生将根据患者的状况提供多种治疗疾病的选择。
给他的家人或亲戚
病人的家人和亲人最有可能发现问题，因为他们可能会发现自己在进餐时间的行为异常或最近几个月体重增加或减少过多。 他们应该毫不犹豫地与有关人员讨论问题并帮助他寻求医疗和心理帮助。 就像这样，应该毫不犹豫地向周围的人寻求帮助。
到协会
一些协会和机构为患者及其家人提供帮助。 其中，全国饮食失调协会联合会 (FNA-TCA)、Enfine 协会、Fil Santé Jeunes、Autrement 协会或法国厌食症协会 (FFAB)。
给其他正在经历同样事情的人
这可能是承认您患有饮食失调症的最简单方法。 谁能比另一个患有 TCA 的人更了解患有 TCA 的人？ 与每天患有 TCA 的人（生病和接近生病）分享您的经验表明您想摆脱它。 有专门讨论饮食失调的讨论组和论坛。 支持由与饮食失调作斗争的协会提供的论坛，其中讨论线程得到控制。 事实上，人们有时会在网上发现猫和博客为厌食症道歉。
拥有致力于 TCA 的多学科结构
一些卫生机构提供专门用于管理饮食失调的结构。 这是以下情况：
- 青少年之家，附属于巴黎的科钦医院。 为 11 至 18 岁青少年厌食症和贪食症提供躯体、心理和精神管理的医生。
- 让·阿巴迪中心附属于波尔多的圣安德烈医院集团。 该机构专门从事儿童和青少年的接待和多学科护理。
- TCA Garches 营养部门。 这是一个医疗单位，致力于管理 TCA 患者的躯体并发症和严重营养不良。
这些专业单位往往不堪重负，位置有限。 但请注意，如果您住在法兰西岛或附近，您可以求助于 TCA Francilien Network。 它汇集了该地区所有照顾 TCA 的卫生专业人员：精神科医生、儿童精神科医生、儿科医生、全科医生、心理学家、营养师、急诊医生、复苏师、营养师、教师、社会工作者、患者协会等。