人类历史上第一次，世界变化如此之快。 这些变化使我们比以往任何时候都更加紧张。 工作会发生什么？ 我能养活我的家人吗？ 我的孩子会成为谁？ 这些问题使我们保持活力。 心理学家 Dmitry Leontiev 确信，过上幸福生活的唯一方法就是停止试图了解未来。 这是他的专栏。 它将帮助您了解为什么期望值不好以及为什么不应该去找算命先生。
20年后会发生什么？ 简而言之，我不知道。 而且，我也不想知道。 虽然，作为一个人，我理解未来学这种玻璃珠游戏——预测未来。 我喜欢科幻小说。 但我不是在寻找具体的答案，而是一系列的可能性。 不要急于设定期望。
在心理实践中，我经常遇到期望的破坏性作用。
生活得很好的人相信他们的生活充满了问题，因为在他们看来，一切都应该不同。 但现实永远不会辜负人们的期望。 因为期望是幻想。 结果，这些人受苦，直到他们成功地摧毁了对另一种生活的期望。 一旦发生这种情况，一切都会变得更好。
期望就像沃尔科夫关于女孩艾莉冒险的童话故事中的灰色石头——它们不允许你到达神奇的土地，吸引而不是释放路过的旅行者。
我们的未来在做什么？ 我们将它建立在我们的脑海中，并自己相信它。
我将从 心理悖论，几乎是禅，虽然情况是每天。 很多人都知道的笑话。 “他会成功吗？” 公交车司机想着，从后视镜里望着那个老妇人，她正朝还开着的车门跑去。 “我没有时间，”他懊恼地想，按下关门的按钮。
我们混淆并且不区分无论我们采取什么行动都会发生的事情和我们打开时发生的事情。
这个悖论表达了我们对未来态度的特殊性：我们混淆并且不区分无论我们采取何种行动会发生什么，以及当我们打开时会发生什么。
未来的问题是主体的问题——谁来定义它以及如何定义它的问题。
我们无法确定未来，就像我们无法确定现在一样。
XNUMX 世纪的 Tyutchev 用这句话表述了这一点：“谁敢说：再见，穿过两三天的深渊？” 在 XNUMX 世纪末，在 Mikhail Shcherbakov 的台词中，这听起来更短：“但谁在第五个小时知道他在第六个小时会发生什么？”
未来往往取决于我们的行动，但很少取决于我们的意图。 因此，我们的行动会改变它，但通常不会按照我们的计划进行。 想想托尔金的《指环王》。 它的主要思想是意图和行动之间没有直接联系，而是有间接联系。
谁毁了万能之戒？ 佛罗多改变了摧毁它的想法。 这是由咕噜完成的，他有其他意图。 但正是英雄的善意和善行导致了这一点。
我们正在努力让未来变得更加确定。 因为不确定性会引起你想要从生活中消除的不愉快和不舒服的焦虑。 如何？ 确切地确定会发生什么。
预测、算命师、占星家等庞大的行业满足了人们通过获取将要发生的任何奇妙图片来摆脱对未来的恐惧的心理需求。
预测、算命师、预言家、占星家组成的庞大行业满足了人们摆脱焦虑和对未来恐惧的心理需求，通过对将要发生的事情进行任何奇妙的描述。 最重要的是画面应该清晰：“过去是什么，将会是什么，心将如何平静下来。”
如果只是确定的话，对于未来的任何情况，心都会真正平静下来。
焦虑是我们与未来互动的工具。 她说有些事情我们还不确定。 没有焦虑，就没有未来，取而代之的是幻想。 如果人们为未来几十年的生活制定计划，他们就会因此将未来排除在生活之外。 他们只是延长他们的现在。
人们对待未来的方式不同。
第一种方法 - “预报”。 它是对客观过程和法律的应用，从中得出无论我们做什么都必须发生的预期后果。 未来就是这样。
第二种方法 - 设计。 相反，在这里，期望的目标，结果，是首要的。 我们想要一些东西，并且基于这个目标，我们计划如何实现它。 未来应该是这样的。
第三种方法 – 在我们的情景、预测和行动之外，对未来的不确定性和机遇持开放态度。 未来是可能的，不能排除的。
这三种与未来相关的方式中的每一种都带来了自己的问题。
每个人个人和整个人类影响未来的能力是有限的，但总是不同于零。
如果我们把未来当成命运， 这种态度使我们无法塑造未来。 当然，每个人个人和整个人类影响未来的可能性是有限的，但它们总是不同于零。
美国心理学家萨尔瓦多·马迪（Salvatore Maddi）的研究表明，当一个人利用他最小的能力以某种方式影响情况时，他能够更好地应对生活压力，而不是事先认为无能为力而不去尝试。 至少对健康有好处。
将未来视为一个项目 不允许您查看不适合其中的内容。 古老的智慧是众所周知的：如果你真的想要什么，那么你就会实现它，仅此而已。
将未来视为机遇 让您尽可能高效地与他互动。 正如另一本关于许多人文学科的词典的作者叶夫根尼·戈洛瓦卡（Yevgeny Golovakha）所写的那样，可能的是仍然可以预防的情况。 未来的意义主要不是在我们自己身上，也不是在世界本身中，而是在我们与世界的互动中，在我们之间的对话中。 Andrei Sinyavsky 说：“生活是与环境的对话。”
就其本身而言，我们谈论的意义，试图理解未来等待我们的东西，是在生活本身的过程中产生的。 很难提前找到或编程。 苏格拉底提醒我们，除了我们所知道的之外，还有一些我们不知道（并且知道）的东西。 但也有一些我们甚至不知道我们不知道的事情。 后者超出了我们的预测和规划能力。 问题是要做好准备。 未来是尚未发生的事情。 千万不要错过。