适合小孩子的卡波耶拉
这是一种吸引男孩（5岁以上）的舞蹈！ 但真的是这样吗？ 卡波耶拉来自巴西，在那里它是由奴隶发明的，它与摔跤和玩耍同样重要。 灵活性和节奏感是受欢迎的。 在参与者形成的圆圈（roda）的中间，两个玩家面对面，彼此不接触，模仿打架。 音乐是游戏的标点和引导。
好处 : 素描和躲避打击而不携带它们假设注意力集中，关注他人，灵活性。 我们向他们分发小型打击乐并邀请他们有节奏地唱歌的球员和观众，每个人都心情愉快。
很高兴知道 ：尽管在时尚界，卡波耶拉舞仍然是大城市以外很少有人进行的活动。
设备端 : 提供舒适的衣服。
4岁起，非洲舞
从 4 年。
非常适合喜欢有节奏和自由移动的小孩！ 在一些课程中，孩子们还伴奏着非洲鼓（非洲鼓），将乐趣增加了十倍。 舞蹈通常与游戏、歌曲、故事有关。
好处 : 我们搬家，花了很多钱。 我们出来放松！ 气氛通常很温暖，让患有身体复杂症的孩子感到轻松。 当然，节奏是在聚光灯下。 这种允许了解另一种文化的纪律只能引诱好奇的孩子并鼓励他们的思想开放。
很高兴知道 : 非洲舞很时尚，选课要慎重，参加试听课。 一个很好的标准：音乐不是录制的，而是现场播放的。
设备端 : 提供舒适的衣服。
4岁开始的古典舞
虽然它面临来自其他更俏皮的舞蹈形式的竞争，但古典舞仍然受到许多年轻女孩的欢迎。 对家长的好处：学校一团糟。 相反，你会被选择宠坏，这当然取决于课程的教育质量。 请放心：这些方法已经“软化”了。 在 4 岁时，这是一个觉醒：在会议期间，小孩子们放松并玩得开心，而不会要求大的效果。 从 5 岁开始，就已经更加严格了，包括热身、柔韧性和重量训练练习。 动作的重复，无论是在巴利还是非巴利，都可能会使动力不足的人感到疲倦。 但是如果你想访问更迷人的序列，就没有办法逃避它。
好处 : 变得更优雅，这将是大多数小女孩的梦想。 但除了改善姿势之外，跳舞还有助于控制呼吸，非常有效地锻炼肌肉，当然还可以培养节奏感。
很高兴知道 : 即使古典舞是一门意志力和毅力的流派，也不需要太多！ 检查您的孩子在道德和身体上都没有困难。 另一方面，如果他想继续并达到一个好的水平，不要向他隐瞒，他将不得不提供很多很多工作。 因此，强烈的动机是必不可少的。
设备端 ：舞蹈紧身裤（6 欧元起）、男孩紧身衣（15 欧元起）、女孩短裙（30 欧元起）、一双半足尖鞋（14 欧元起）、绑腿（5 欧元起）。
从 3 岁开始，身体表情万岁
顾名思义，孩子们被邀请通过他们的身体来表达他们的感觉和情绪。 没有什么深奥的！ 他们在音乐和/或故事的指导下发展。 他们移动，他们跳舞，他们模仿……非常温和，唯一的约束就是不要沉迷于兴奋。 抵制它的人少之又少！
好处 ：身体表达需要想象力和心理活动性。 在这个年龄，当孩子领导世界和他的身体的发现时，是原始的。 她在运动、平衡、协调、空间定位等方面做出了自己的努力……此外，她还间接地提供了一种音乐的觉醒，要想有节奏地移动，首先要学会倾听。
很高兴知道 ：重要的是要检查所选的从业者是否对心理活动有扎实的了解。
设备端 : 提供舒适的衣服。
自由风格，4岁起
英文名称几乎在任何地方都取代了“当代舞蹈”的名称。 自由风格的意思是“自由风格”，代表了这一需要想象力的学科。 显然比古典舞更适合那些因僵化和指示而气馁的人。 然而，Free Style 并不是做任何事。 从 4 年警觉到 5 年开始，我们还教授动作。 孩子们已经在做小型编舞了。
好处 ：这种舞蹈首先促进身体的放松，以一种足够有趣的方式不会吓到最胆小的人。 它还可以让您锻炼和增强身体。 随着编舞的进行，孩子们学会了有节奏地一起移动。
很高兴知道 : 自由不乱！ 确保演讲者有足够的教学技巧来“控制”他的小部队。
设备端 ：带一条没有脚的连裤袜（6 欧元起）和一件 T 恤。
花样滑冰，4岁起
又一门艺术与运动相结合的学科，让很多女孩梦寐以求！ 在开始人物和跳跃之前，你必须学会对溜冰鞋充满信心，向前、向后、转弯、加速……这也伴随着一些轻微的跌倒。 在大多数情况下。 如果需要的话，之后需要三到四年的练习才能接近冰舞。
好处 : 不如表现出毅力，幽默，接受一次又一次的破脸！ 这项优美的训练是一项完整的运动，它可以使肌肉工作并保持心音。 最后，这种滑冰非常迅速地提供了令人振奋的感觉。
很高兴知道 ：必须让您的孩子戴上手套，以防止他的手指受伤。
设备端 ：用于训练，一套舒适合身的服装，一双溜冰鞋（80 欧元起），可能还有一条紧身裤（9 欧元起）和女孩的芭蕾舞短裙（30 欧元起）。