我们以前认为黄瓜对骨头的冷却作用太大。 相反，黄瓜通过去除结晶的尿酸确实有助于关节的炎症过程。 产品描述
黄瓜是甜瓜的一种，与西瓜、南瓜、南瓜和其他浆果属于同一科。 它的绿色外皮与西瓜外皮非常相似。 黄瓜的内部呈淡绿色，非常多汁。
黄瓜是一种热带植物，但在世界大部分地区都有种植。 然而，在某些文化中，黄瓜更常用于泡菜，黄瓜失去了大部分营养。 营养特性
黄瓜含有大量的水分（约96%）。 它的果皮含有丰富的维生素A，所以最好吃未去皮的黄瓜。
黄瓜含有碱性矿物质，是维生素 C 和 A（抗氧化剂）、叶酸、锰、钼、钾、硅、硫以及少量维生素 B、钠、钙和磷的极好来源。
您已经看到注重美容的人将黄瓜片放在眼睛上。 黄瓜中的咖啡酸被发现可以防止水分滞留，局部使用时，有助于减轻眼部浮肿。 对健康有益
大多数人不知道黄瓜的治疗作用，并避免食用它们。 新鲜黄瓜解渴和凉爽。 它作为一种抗氧化剂，特别是如果它与油炸食品一起进入体内。
许多人喜欢将黄瓜汁与胡萝卜或橙汁混合。 酸度。 黄瓜汁中所含的矿物质可有效中和血液的酸度。 果汁还有助于治疗胃和十二指肠溃疡。
动脉压。 像芹菜汁一样，这种无色黄瓜饮料由于含有矿物质，有助于调节血压。
结缔组织。 黄瓜是二氧化硅的极好来源，有助于骨骼、肌肉、软骨、韧带和肌腱中结缔组织的正常构建。
冷却。 在干燥炎热的天气里，喝一杯黄瓜汁和芹菜汁很有用。 它非常有助于体温正常化。
利尿剂。 黄瓜汁是一种极好的利尿剂，它有助于通过排尿清洁身体。 它还有助于溶解肾结石。
发烧。 黄瓜汁的体温调节特性使其成为发烧时的合适饮品。
炎。 中国人认为黄瓜是一种太凉的植物，不适合患有风湿病的人食用。 但现在我们知道黄瓜有助于溶解尿酸，尿酸会导致关节发炎。 当黄瓜在关节中发挥清洁作用时，它会引发疼痛，因为尿酸会被消除。 这意味着黄瓜对关节炎、哮喘和痛风等炎症有好处。
头发生长。 黄瓜汁的二氧化硅和硫含量使其对头发特别有益。 最好和胡萝卜汁或菠菜汁一起喝。
眼睛浮肿。 有些人早上醒来眼睛浮肿，可能是由于体内水分过多。 为了减少浮肿，你需要躺下，将两片黄瓜放在眼睛上十分钟。
皮肤病。 大量的维生素 C 和抗氧化剂使黄瓜成为许多用于治疗湿疹、牛皮癣、痤疮等的化妆品中的重要成分。
谭。 当您在阳光下过热时，制作黄瓜汁并将其涂抹在患处。
水平衡。 黄瓜提供必需的电解质并恢复身体细胞的水合作用，从而减少水潴留。 Tips
选择颜色深绿色、触感新鲜的黄瓜，避免黄瓜末端发黄、起皱。 较薄的黄瓜比较厚的黄瓜含有更少的种子。 将黄瓜存放在冰箱中以保持新鲜。 切好的黄瓜应包裹起来或放在冰箱的密封容器中。
注意
如果可能的话，购买有机黄瓜，因为所有其他黄瓜都可以打蜡并含有杀虫剂。