基于三古那的概念，治疗色应该是sattvic（对应于善的模式），即自然、中庸、和谐。 这些颜色使心灵平静。 rajas guna（激情的guna）的颜色明亮而饱和，它们令人兴奋，因此只能使用它们以获得适当的效果。 塔玛斯的古纳（无知的古纳）包括沉闷和阴郁的颜色，如沼泽、深灰色和黑色。 这些颜色只对过度活跃的人有益，即使如此，即使大量使用也会产生令人沮丧的效果。 此外，颜色会影响三种剂量的平衡。 正确选择我们周围的衣服和物体的颜色是内在和谐的关键。 颜色dosha Vata 这种dosha的主要品质是寒冷和干燥。 您可以将其与暖色相协调：红色、橙色和黄色。 Vata 的理想颜色是浅黄色：它可以镇静神经系统，提高注意力，改善睡眠和食欲。 过度明亮的颜色和强烈的对比会过度刺激已经活跃的 Vata，但深色有利于接地。 Pitta dosha 颜色 由于火元素的存在，这种dosha的特点是热和侵略性，所以Vata颜色绝对不适合Pitta。 Pitta 与“冷色”颜色相协调：蓝色、蓝色、绿色和薰衣草色。 最好的颜色是蓝色——它可以完美地镇定并减缓过度情绪化的 Pitta。 颜色dosha Kapha Kapha 是一种不活跃的 dosha，冷色会使它更慢。 而金、红、橙、紫等明亮温暖的色彩，有助于克服天生的懒惰，让你想做点什么，也能促进血液循环和新陈代谢。 翻译：拉克希米
2022-11-11