卡路里含量蛋黄酱和酸奶油的每个2-102。 化学成分和营养价值。

营养价值和化学成分。

该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分数量规范**100克标准含量的百分比100 kcal的标准百分比100%正常
卡路里值312千卡1684千卡18.5%5.9%540克
蛋白质2.8克76克3.7%1.2%2714克
脂肪31.9克56克57%18.3%176克
碳水化合物3.3克219克1.5%0.5%6636克
61.3克2273克2.7%0.9%3708克
灰色0.1克~
维生素
维生素A,稀土128μg900μg14.2%4.6%703克
视黄醇0.12毫克~
β-胡萝卜素0.05毫克5毫克1%0.3%10000克
维生素B1,硫胺素0.03毫克1.5毫克2%0.6%5000克
维生素B2,核黄素0.1毫克1.8毫克5.6%1.8%1800克
维生素E,α-生育酚,TE7.5毫克15毫克50%16%200克
维生素PP,无0.6毫克20毫克3%1%3333克
烟酸0.1毫克~
宏量营养素
钾钾92毫克2500毫克3.7%1.2%2717克
钙,钙73毫克1000毫克7.3%2.3%1370克
镁,镁9毫克400毫克2.3%0.7%4444克
钠钠149毫克1300毫克11.5%3.7%872克
磷P59毫克800毫克7.4%2.4%1356克
微量元素
铁,铁0.4毫克18毫克2.2%0.7%4500克
可消化的碳水化合物
单糖和二糖(糖)3.3克最多100г
甾醇
胆固醇92毫克最大300毫克
饱和脂肪酸
饱和脂肪酸11.2克最多18.7г
 

能量值为312 kcal。

蛋黄酱配酸奶油 2-102 各 富含维生素和矿物质,例如:维生素A – 14,2%,维生素E – 50%
  • 维生素A 负责正常发育,生殖功能,皮肤和眼睛健康以及维持免疫力。
  • 维生素E 具有抗氧化特性,是性腺,心肌功能所必需的,是细胞膜的通用稳定剂。 缺乏维生素E时,会观察到红细胞的溶血和神经系统疾病。
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能量值或卡路里含量 是人体在消化过程中从食物中释放的能量。 产品的能量值以每 100 克的千卡 (kcal) 或千焦 (kJ) 为单位。 产品。 用来衡量食物能量值的千卡也称为“食物卡路里”,因此在以(千)卡路里表示卡路里时,往往会省略千前缀。 您可以查看俄罗斯产品的详细能量表。

营养价值 –产品中碳水化合物,脂肪和蛋白质的含量。

 

食品的营养价值 –食品的一组特性,在这些特性的存在下,人们满足了必需物质和能量的生理需求。

维生素,是人类和大多数脊椎动物饮食中少量需要的有机物质。 维生素通常由植物而非动物合成。 人类每天对维生素的需求仅为几毫克或几微克。 与无机物质不同,维生素会被强烈加热而破坏。 在烹饪或食品加工过程中,许多维生素不稳定且“丢失”。

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