营养价值和化学成分。
该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分 | 数量 | 规范** | 100克标准含量的百分比 | 100 kcal的标准百分比 | 100%正常 |
卡路里值 | 51千卡 | 1684千卡 | 3% | 5.9% | 3302克 |
碳水化合物 | 12.6克 | 219克 | 5.8% | 11.4% | 1738克 |
消化纤维 | 0.2克 | 20克 | 1% | 2% | 10000克 |
水 | 86.9克 | 2273克 | 3.8% | 7.5% | 2616克 |
维生素 | |||||
维生素C,抗坏血酸 | 0.9毫克 | 90毫克 | 1% | 2% | 10000克 |
宏量营养素 | |||||
钾钾 | 10毫克 | 2500毫克 | 0.4% | 0.8% | 25000克 |
钙,钙 | 2毫克 | 1000毫克 | 0.2% | 0.4% | 50000克 |
钠钠 | 2毫克 | 1300毫克 | 0.2% | 0.4% | 65000克 |
磷P | 2毫克 | 800毫克 | 0.3% | 0.6% | 40000克 |
微量元素 | |||||
铁,铁 | 0.1毫克 | 18毫克 | 0.6% | 1.2% | 18000克 |
可消化的碳水化合物 | |||||
淀粉和糊精 | 2克 | ~ | |||
单糖和二糖(糖) | 10.6克 | 最多100г |
能量值为51 kcal。
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