营养价值和化学成分。
该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分 | 数量 | 规范** | 100克标准含量的百分比 | 100 kcal的标准百分比 | 100%正常 |
卡路里值 | 291千卡 | 1684千卡 | 17.3% | 5.9% | 579克 |
蛋白质 | 19.6克 | 76克 | 25.8% | 8.9% | 388克 |
脂肪 | 23.3克 | 56克 | 41.6% | 14.3% | 240克 |
水 | 55.1克 | 2273克 | 2.4% | 0.8% | 4125克 |
灰色 | 1.3克 | ~ | |||
维生素 | |||||
维生素A,稀土 | 561μg | 900μg | 62.3% | 21.4% | 160克 |
视黄醇 | 0.561毫克 | ~ | |||
宏量营养素 | |||||
硫S | 196毫克 | 1000毫克 | 19.6% | 6.7% | 510克 |
磷P | 187毫克 | 800毫克 | 23.4% | 8% | 428克 |
能量值为291 kcal。
白鲸,眼睛(阿拉斯加) 富含维生素和矿物质,例如:维生素A – 62,3%,磷– 23,4%
- 维生素A 负责正常发育,生殖功能,皮肤和眼睛健康以及维持免疫力。
- 磷 参与许多生理过程,包括能量代谢,调节酸碱平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齿矿化所必需的。 缺乏会导致厌食,贫血,病。
标签: 卡路里含量 291 kcal、化学成分、营养价值、维生素、矿物质、白鲸的用途、眼睛(阿拉斯加)、卡路里、营养素、白鲸的有益特性、眼睛(阿拉斯加)