“给她盖好，给她戴上帽子和手套！” 当我离开内罗毕的妇产医院时，我的母亲命令我。 可能很难相信，但肯尼亚人害怕……寒冷。 当然，我们生活在一个热带国家，但低于 15°C 的温度对我们来说是寒冷的。 这种情况发生在六月、七月和八月，在这些月份，肯尼亚小人从出生起就穿着多层衣服，包括帽子。 当我的叔叔阿姨听到我的一个孩子哭时，他们担心：“他一定是冷的！ ”。
要理解这一点，你必须知道我们的房子没有暖气，所以在“冬天”里面真的很凉爽。 我国距赤道不远。
太阳全年在早上 6 点左右升起，晚上 18:30 左右落下。孩子们通常在凌晨 5 点或 6 点醒来，那时每个人的生活都开始了。
Zena在斯瓦希里语中意为“美丽”，Vusei意为“更新”。 在肯尼亚，许多
我们有三个名字：洗礼名（英文）、部落名和姓氏。 虽然许多部落会根据季节（雨、太阳等）给孩子取名，但我所属的基库尤族会以亲密的家庭成员的名字命名他们的孩子。 在肯尼亚，给他们起名人的名字也很常见。 2015年，美国前总统访问肯尼亚（他本人是肯尼亚血统），从那以后，我们有奥巴马，米歇尔，甚至……AirForceOne（美国总统乘坐的飞机的名字）！ 最后，父亲的名字经常被忽视，只用于官方文件。
我们还有一个很有趣的习惯叫妈妈。 “Mama Zena”是我女儿的肯尼亚朋友给我起的绰号。 对我们来说，这是尊重的标志。 我发现对于经常知道孩子朋友的名字而不是父母的名字的妈妈来说更容易。
对我们来说，婴儿的出生对整个家庭来说都是一件快乐的事。 我住在附近
我的四个月。 我的母亲非常慷慨，全职帮助我。 她把所有的时间都花在厨房里准备美味的菜肴来迎接客人。 家人，远近，朋友和同事来自全国各地，怀里满怀送给女儿的礼物。 妈妈过去常常为我做我们的传统饭菜，其中包含年轻母亲所需的所有营养。 例如，“uji”，一种全天食用的牛奶和糖小米粥，或“njahi”，一种牛尾黑豆炖菜。 为了对抗剖腹产后常见的便秘，我每天喝 XNUMX 次混合水果和蔬菜的冰沙：猕猴桃、胡萝卜、青苹果、芹菜等。
补救措施和传统
“肯尼亚妈妈非常足智多谋. 例如，他们都用 kanga（一种用斯瓦希里语的谚语装饰的传统面料）背着他们的孩子。 多亏了这一点，他们可以“同时处理多项任务”：让他们的宝宝在睡觉的同时准备食物。 “
“在肯尼亚，我们不知道t 不绞痛。 当宝宝哭闹时，可能有三个原因：他冷、饿或困。 我们给他盖上身子，给他喂奶，或者搂着他摇晃他几个小时。 “
我们的痴迷是食物。 据我家人说，孩子应该吃饱
一整天。 妈妈们都在母乳喂养，承受着巨大的压力。 我们到处母乳喂养，而且，当我们的宝宝哭时，即使是陌生人也会走近我们说：“妈妈，把娘惹给这个可怜的小家伙，他饿了！” 我们也有传统
预先咀嚼食物。 突然，从 6 个月开始，他们几乎吃到了桌上所有的食物。 我们也不用刀或叉，我们也用我们的手和孩子。
我羡慕肯尼亚的妈妈们的是自然公园。 孩子们喜欢游猎，农村的人非常了解动物：长颈鹿、犀牛、斑马、瞪羚、狮子、豹子……蹒跚学步的孩子已经学会了如何与它们相处，并解释了它们的危险。 对他们来说，“异国情调”的动物是狼、狐狸或松鼠！ ”