配方成分“苹果和香蕉派»：
- 香蕉 150 克
- 苹果120克
- 鸡蛋 2个
- 砂糖 120 克
- 酸奶油15％150克
- 面粉 150 克
“苹果香蕉派”菜的营养价值（每 100克):
热量： 199.9大卡
松鼠： GR 4.3。
脂肪： GR 4.6。
碳水化合物： GR 35.2。
份数： 1配方的成分和卡路里含量“苹果香蕉派»
| 产品 | 测量 | 重量（克） | 白，gr | 脂肪克 | 角度，gr | 校准，大卡 |
| 香蕉 | 150克 | 150 | 2.25 | 0.3 | 32.7 | 142.5 |
| 苹果 | 120克 | 120 | 0.48 | 0.48 | 11.76 | 56.4 |
| 鸡蛋 | 2 件套 | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| 砂糖 | 120克 | 120 | 0 | 0 | 119.64 | 477.6 |
| 酸奶油15％（低脂） | 150克 | 150 | 3.9 | 22.5 | 4.5 | 237 |
| 面粉 | 150克 | 150 | 13.8 | 1.8 | 112.35 | 513 |
| 合计 | 800 | 34.4 | 37.1 | 281.7 | 1599.2 | |
| 1服务 | 800 | 34.4 | 37.1 | 281.7 | 1599.2 | |
| 100克 | 100 | 4.3 | 4.6 | 35.2 | 199.9 |