2 代牛奶:您需要了解的有关后续牛奶的所有信息

2 代牛奶:您需要了解的有关后续牛奶的所有信息

真正的接力奶,介于牛奶饮食和固体饮食之间,只要宝宝每天吃饱而没有牛奶,二岁奶就会取代母乳喂养或早期母乳。 因此,它可以满足 2 个月至 6 个月大的婴儿的营养需求,但不应在 12 个月之前提供。

2 岁牛奶成分

如果您用奶瓶喂养宝宝,特定的牛奶是专门开发的,并在药房和超市销售,以在纯牛奶饮食(母乳喂养或早期牛奶)和多样化饮食之间过渡:这就是牛奶。 第二个年龄,也称为“后续准备”。 如果产品完全基于牛奶蛋白 (PLV),后者才有权使用“后续牛奶”一词。

由 11 年 1994 月 XNUMX 日法令取代的欧洲指令对后续制剂的组成提出了以下建议:

  • 蛋白质:无论蛋白质的性质如何,摄入量都必须在 2,25 至 4,5 克/100 大卡之间
  • 脂质:摄入量应介于 3,3 和 6,5 g / 100 kcal 之间。 芝麻油和棉籽油以及含有超过 8% 反式脂肪酸异构体的脂肪是严格禁止的。 亚油酸的含量必须至少为 0,3 g/100 kcal,即比半脱脂牛奶高 6 倍。 植物脂肪可占总脂肪摄入量的 100%。
  • 碳水化合物:摄入量应在 7 至 14 克/100 大卡之间。 乳糖水平必须至少为 1,8 g / 100 kcal,除非大豆分离物占蛋白质的 50% 以上。

后续牛奶还含有许多维生素和矿物质,对于幼儿的重要成长时期至关重要。 较老的牛奶还提供比牛奶多 20 倍的铁,以满足婴儿的需求,婴儿出生前产生的铁储备已经耗尽。

与第一代牛奶有什么区别?

与第一代牛奶不同, 仅靠二龄乳不能构成婴儿营养的基础,不能代替母乳. 这种牛奶的使用必须与食品多样化同时进行。 此外,11 年 1994 月 XNUMX 日的部长令指出,与第一代牛奶不同, 它们不能在生命的前四个月用作母乳替代品。

事实上,目标是满足饮食正在改变的儿童的营养需求,特别是确保正确的蛋白质摄入量。

事实上,在饮食多样化的过程中,早期牛奶的数量会减少——由于摄入的固体食物(水果、蔬菜、淀粉)的数量——而蛋白质,如肉、鱼或鸡蛋尚未引入。 因此,风险在于婴儿的饮食不能提供足够的蛋白质。 玉米 提供牛奶不是解决方案 因为它的蛋白质含量太高,亚油酸含量太低,不能满足宝宝的需要。

因此后续准备工作 过渡解决方案,在完全以牛奶为基础的饮食(包括母乳或早期母乳)和完全多样化的饮食之间。

所有 2 岁的牛奶都一样吗?

无论是在药店还是超市销售,所有的二代婴幼儿奶粉都受到同样的监管、同样的严格控制、严格符合同样的标准。 因此,没有比其他牛奶更安全或更好的牛奶了。

另一方面,您可能需要根据您的个人信念将自己定位于具有不同主张的品牌。 关于有机标签的婴儿奶,重要的是要注意这种类型的奶与非有机婴儿奶符合相同的成分和安全要求。 另一方面,它们是由根据有机农业施加的限制饲养的奶牛的牛奶制成的。 如果您想确保选择优质产品,请考虑检查添加的油的性质。

对于健康专业人士来说,有机是一个相对不重要的标准,因为管理经典婴儿奶(非有机)制造的控制非常严格,以确保最佳的健康安全。 是否适合您的宝宝使用有机牛奶:由您决定。

交替使用第二代母乳和母乳喂养

如果您是母乳喂养的宝宝,并且想逐渐用奶瓶喂养宝宝,那么如果您的宝宝白天吃饱了没有母乳喂养,您只会选择二等奶。 然而,从母乳到奶瓶的转换必须尽可能循序渐进,以保护您的胸部免受充血和乳腺炎以及不喜欢被打扰的习惯的宝宝。

因此,我们的想法是逐渐用瓶二代牛奶代替当天不太重要的喂养。 例如,您将每两到三天删除一次提要。

最好优先考虑不太重要的喂养——那些与最弱泌乳时间相对应的喂养。 您可以从删除下午的饲料开始。 然后,当您的乳房不那么紧绷时——在 2 到 3 天后,甚至 5 到 6 天后,取决于女性——您可以用奶瓶替代另一次母乳喂养。

但是,如果您想继续母乳喂养,请注意喂食次数越少,刺激的产奶量就越少。 所以一定要每天喂2到3次。 为了尊重宝宝的节奏并保持泌乳,保持母乳喂养的习惯也很重要,在早上和晚上进行母乳喂养,这是最重要的母乳分泌时间。 这也将使您避免拥塞的风险。 如果您的宝宝晚上仍然需要醒来并要求喂食,如果可能的话,不要剥夺她的喂食机会。

什么时候改用成长奶?

二龄牛奶适合婴儿从他们白天吃饱饭而不用母乳喂养或奶瓶喂养的那一刻起,直到他们的饮食完全多样化。 因此,婴儿营养专家建议在大约 10/12 个月大时从二龄奶转为生长奶,并继续这种奶量供应直到孩子 3 岁。

关于除了其有趣的脂肪酸、钙和维生素 D 含量之外的生长乳,无可争议的真正论点是关于铁强化。 因为如果儿科医生对生长乳的兴趣并不总是一致的,在这一点上的意见几乎是一致的:我们不能保证一个幼儿的铁需求超过一个。 一年,如果他停止婴儿配方奶粉。 在实践中,这相当于每天 100 克肉,但 3 岁甚至 5 岁的孩子无法吞下如此多的肉。 另一方面,牛奶不 满足3岁以下儿童的营养需求 因为除了未适应的蛋白质数量外,它的铁含量比生长乳少 25 倍。

蔬菜饮料(杏仁、大豆、燕麦、斯佩尔特、榛子等)虽然富含钙,但并不更适合幼儿,甚至有严重缺乏的风险。

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