今天，这个概念已广为人知。 然而，并不是每个人都了解什么是同意文化，其主要原则尚未在俄罗斯社会扎根。 与专家一起，我们将了解这种关系方法的特点，并找出它如何影响我们的性生活。
一、“同意文化”的概念起源于二十世纪八十年代后期当西方大学发起反对校园性侵犯的运动时。 由于女权运动，它开始被越来越多地谈论，今天它与“暴力文化”的概念形成对比，其主要原则可以用“谁更强大，他是”这句话来描述正确的。”
同意文化是一种道德准则，以个人界限为首。 在性方面，这意味着一个人无法为对方决定他或她真正想要什么，任何互动都是自愿和自愿的。
今天，同意的概念仅在一些国家（英国、美国、以色列、瑞典和其他国家）有法律规定，不幸的是，俄罗斯尚未在其中。
2. 在实践中，主动同意的文化表现为“是”的态度» 意思是«是»，«否»» 表示“不”、“我想问”和“我不喜欢——拒绝”。
在我们的社会中，直接谈论性是不习惯的。 而“我想问”和“我不喜欢——拒绝”的态度只是强调了沟通的重要性：你需要能够将你的感受和愿望传达给他人。 根据性教育家塔季扬娜·德米特里耶娃的说法，主动同意的文化旨在教导人们在性方面的公开对话不仅重要，而且必要。
“在暴力文化中长大的我们，往往既没有提问的习惯，也没有拒绝的技巧。 需要学习，值得练习。 例如，去参加一个变态派对，目的是拒绝所有人，无论情况如何，从而培养技能。 了解拒绝不会导致任何可怕的事情，并在提出问题后进行互动是正常且相当色情的。
很多时候，没有“不”并不意味着“是”。
将«No»设置为«no»意味着失败只不过是失败。 在历史悠久的父权社会中，女性常常害怕或尴尬地直接说出自己想要的东西，而男性则为她们考虑。 结果，女人的“不”或沉默常常被解释为“是”或继续推动的暗示。
设置«是»意味着«是»意味着每个合作伙伴都应该明确表示他们想要亲密关系。 否则，任何行为都被视为暴力行为。 此外，此设置假定可以随时取消同意：在此过程中完全改变主意，或者，例如，拒绝采取某些行动。
3. 同意的责任主要在于请求同意的人。 重要的是要理解诸如“我不确定”、“我不知道”、“另一次”之类的短语不构成同意，应视为不同意。
“很多时候，没有明确的‘不’并不意味着‘是’。 例如，由于创伤、羞耻、对负面后果的恐惧、过去的暴力经历、权力不平衡，或者只是未能公开沟通，伴侣可能不会直接说“不”，而是认真地说。 因此，只有伴侣或伴侣绝对稳定、不容置疑、口头和身体上的“是”才能让人相信已经同意，”性学家阿米娜·纳扎列耶娃评论道。
“人们往往对拒绝很敏感。 他们可以被视为侵犯自我价值的东西，因此拒绝会导致各种防御反应，包括攻击性反应。 措辞«否»意味着«否»强调拒绝应该完全按照听起来的方式来对待。 无需在其中寻找潜台词或机会来解释对您有利的内容，无论您多么想，”心理学家 Natalia Kiselnikova 解释道。
4. 同意原则适用于长期关系和婚姻。 不幸的是，长期关系中的暴力并没有像应有的那样经常被谈论，因为它也在那里发生。 这主要是由于“夫妻义务”的陈规定型观念，无论她是否愿意，女性都应该履行这一义务。
“对于伴侣来说，重要的是要明白护照上的印章或同居并不能赋予终生的性权利。 配偶有同样的权利拒绝对方，以及所有其他人。 许多夫妻没有发生性关系正是因为他们没有权利说不。 有时，喜欢拥抱或亲吻的伴侣会避开第二个，因为担心他以后无法要求他停下来。 这完全阻止了性互动，”心理学家玛丽娜·特拉夫科娃 (Marina Travkova) 说。
“为了在夫妻中培养一种共识文化，专家建议遵循小步骤的规则，从不会引起太大压力的简单事情开始对话。 例如，您可以告诉对方您喜欢现在或以前喜欢的交互。 重要的是要记住，同意文化的原则远远超出性——它们通常是尊重他人自主权和界限的原则，”Natalya Kiselnikova 强调说。
“不”的权利保留了未来“是”的可能性
“我们可以从商定一个‘停用词’开始，并不是所有的行动都应该立即导致渗透。 这就是性治疗师和性学家经常采取的行动——禁止夫妻进行插入式性行为并规定其他做法。 这就是你如何设法消除对不能说“是”然后在此过程中生病的事实的执着，”Marina Travkova 建议道。 你随时都可能感觉不好，这没关系。
“专家建议更频繁地使用‘I-messages’，以第一人称谈论你的感受、想法和意图，而不判断或评估伴侣或伴侣的需求和经历？ — 提醒娜塔莉亚 Kiselnikova。
5、主动同意原则提高性生活质量。 有一种流行的误解认为，主动同意会扼杀性的魔力，让它变得枯燥乏味。 事实上，根据研究，情况恰恰相反。
因此，大多数被告知很多关于同意的荷兰学童和学生将他们的第一次性经历描述为愉快和可取的。 而 66% 不熟悉这一概念的美国青少年在 2004 年表示，他们宁愿再等一会，慢慢地迈向成年。
“性的魔力不是在遗漏和猜测伴侣或伴侣的欲望的情况下绽放，而是在情感安全的情况下绽放。 当人们可以直接说出他们想要什么和不想要什么，而不用担心被拒绝、被误解，或者更糟糕的是，成为暴力的对象时，也会产生同样的感觉。 因此，所有有助于提高信任水平的东西都有助于使关系和性变得更深入、更感性和多样化，”娜塔莉亚·基塞尔尼科娃评论道。
“在激情爆发时冻结一秒钟绝对没有错，然后在触摸身体的某个部位并开始插入之前，问：“你想要吗？” ——然后听到“是的”。 诚然，你需要学会接受拒绝。 因为“不”的权利保留了未来“是”的可能性，Marina Travkova 强调说。