治疗白色念珠菌：3% 天然 100 步法——幸福与健康

欢迎参考指南了解 如何治疗白色念珠菌的过度生长。

几年前，我患有念珠菌病。 因为症状明显，但也因为医生的不理解，我周围缺乏支持，也因为互联网上缺乏高质量的信息。

通过本指南，我希望您能找到我当时错过的支持，以及设置程序的关键 摆脱念珠菌并获得健康。

PS：你会在文章底部找到一个小奖励，减少念珠菌的 11 种最佳自然疗法。

祝你阅读愉快

白色念珠菌是一种二倍体生物，它是一种酵母菌，通常存在于皮肤和口腔或阴道内壁以及胃内。

因此，白色念珠菌是一种真菌感染，也会引起念珠菌病 称为念珠菌过度生长.

它通常存在于我们的肠道系统中，是我们肠道菌群的一部分，即帮助我们消化食物和支持免疫系统日常工作的平衡微生物。

念珠菌病出现时 肠道平衡紊乱 并且念珠菌酵母最终会击败其他微生物。 这会削弱我们的免疫系统并破坏食物的消化。

此外，细胞 念珠菌排放有毒废物，例如神经毒素乙醛，它会在您身体的各个部位引发各种症状。

在本文的其余部分，我将参考 白色念珠菌简称念珠菌病.

尽管有各种真菌生物被归类为念珠菌，但白色念珠菌是迄今为止最重要的酵母菌感染生物。

精确定义白色念珠菌是一件微妙的事情，因为这 真菌感染可以以三种不同的形式出现.

然后念珠菌病会出现在皮肤上，特别是在腹股沟、臀部的褶皱、乳房之间的空间、脚趾、手指和肚脐上，表现为发痒的红色斑块。

在中国、德国、意大利、韩国和美国的 口腔粘膜，它表现为在口腔内、舌头、上颚和嘴唇周围形成白色斑块形式的鹅口疮。

至于阴道或生殖器黏膜，则表现为白色分泌物伴有瘙痒，称为“阴道酵母菌感染”。

也可能发生因尿路粘膜感染引起的排尿过程中的灼烧感。

你会明白，念珠菌病的形式非常多。

参加测试：您如何知道自己是否患有念珠菌病？

La 念珠菌病是一种相对未知的感染. 无论如何在法国。 在筛查和治疗方面，盎格鲁撒克逊国家比我们有一个良好的开端。 （您还可以在此站点上找到许多英文资源。由于我会双语，因此我将向您展示美国的最新作品）

有不同的统计数据，但根据 最新数据显示，全球 70% 至 80% 的人口患有念珠菌病. 我知道，这个数字令人惊讶。 这也意味着您可能会被感染。

为什么会出现念珠菌病？

念珠菌病呈指数增长的原因有很多。 在 主要导致我们的时尚和饮食习惯.

L富含糖和精制产品的现代饮食 是念珠菌发育的理想场所

除此之外，还要经常使用抗生素。

稍后我们将看到抗生素也为念珠菌病的发展提供了非常有利的基础。 此外，避孕药、治疗溃疡的药物（西咪替丁等）

 此外，其他药物会攻击肠道菌群，期间的荷尔蒙变化 怀孕、压力、避孕药……促进白色念珠菌的繁殖。

作为一种真菌，糖和水分的存在有利于它的发育。 因此，体重增加，出汗增多，可促进其增殖。

一般来说，白色念珠菌是良性的，但在 乘法，它变成病态的.

他们必须迅速治疗以避免任何并发症。 换句话说，一个人可以成为这种真菌的携带者而不受念珠菌病的影响。

对于健康人来说，念珠菌病不会构成威胁，除非在极少数情况下它会渗入血液。 这种情况被称为念珠菌血症。 它可能导致败血症。

念珠菌病在免疫功能低下、艾滋病或癌症患者接受化疗或接受骨移植时可能是致命的。

其他症状也增加了不便，特别是消化问题、膀胱炎、免疫系统减弱引起的多重感染，如耳鼻喉科感染、口腔溃疡、慢性抑郁症等。

但在所有情况下，安全总比后悔好。

一般来说，抗真菌治疗和应用我们的建议足以治疗念珠菌病或减缓白色念珠菌的增殖。

如果症状恶化，建议使用抗念珠菌饮食。 此外，在服用任何药物之前，都需要征求医生的意见。 水合作用也是一个不容忽视的元素。

最后，健康和充足的饮食以及 无可挑剔的身体卫生可有效预防念珠菌病. 孕妇对阴道黏膜最敏感，所以要进行针对性的治疗。

在第一阶段，我们还将研究 身体排毒. 诀窍是准备他的排毒饮料。

有许多。 在这里，我为您提供一种行之有效的解毒剂：西瓜-柠檬-薄荷，当然还有水

为什么是西瓜：

西瓜可以让身体排出毒素，因为它含有一种叫做瓜氨酸的成分，这是一种非蛋白质氨基酸。 这可以让肝脏解毒。

为什么是柠檬

柠檬有助于刺激消化系统，在念珠菌病中，消化系统通常是颠倒的。 柠檬的另一个积极作用是它可以调节便秘、胃灼热和腹胀。

基本的结肠排毒需要 1 到 2 周. 一旦结束，您就可以开始服用益生菌和抗真菌药。

在排毒初期，您可能会出现一些突然排毒的症状。 正是因为这个原因，我建议从治疗开始就服用高端排毒补充剂，因为这种预防措施将减少或完全消除此类症状的发作。

以下是有效排毒饮食的关键步骤：

• 食用生沙拉和蒸蔬菜
• 喝很多水
• 最好选择有机产品
• 持续排毒3至10天

有必要 在良好的基础上开始，我们不会在一个糟糕的基础上制定我们的攻击计划。 因此，这第一步非常重要。 它会巩固并让您习惯于采用正确的习惯。

随着我们越来越紧张和忙碌的生活，很容易养成某些会导致念珠菌发展的不良饮食习惯。 我当然是在谈论所有已经煮熟的产品，盐太多，尤其是 糖过多.

因此，在我们的食物再平衡期间，我们将 专注于以蔬菜为基础的饮食 大部分是绿色的，因此富含纤维。 如果可以，最好购买有机产品。

您可以将第一阶段持续一周。 你可能饿了，所以每天加一两个鸡蛋来为你的饮食添加蛋白质。

因此，在继续讨论要吃或要避免的食物的具体清单之前，这里有一个关于治疗的这一部分的快速提醒。

你几乎不会喜欢这条消息，但现在是时候了 告别奶酪、酒精和巧克力 以及你爱了这么久的所有甜食。

困难在于，所有这些食物都对您特别有吸引力，但它们更能吸引您肠道菌群中存在的念珠菌病细胞。 VS

这意味着，每次您释放渴望时，您同时也在为居住在您肠道系统中的贪婪病原体盛宴。

当我们谈论念珠菌病的过度生长时，我们是什么意思？ 简而言之，这些基本上是念珠菌样酵母菌生长失控并威胁肠道菌群中健康细菌的情况。

失去空间和食物，这些健康的细菌最终会消失。 很快，白色念珠菌会接管您的肠道菌群并消灭其他细菌，从而导致念珠菌病过度生长。

科学研究表明，存在足够水平的细菌会刺激免疫系统并帮助身体对抗病原体。 研究人员认为有两个原因。

首先估计健康的细菌 促进免疫系统的活动 从而帮助身体对新的感染做出反应。

其次，同时也相信益生菌通过产生乳酸等物质来维持肠道系统的酸度。 这种酸度会抑制念珠菌病等病原体的发展。

益生菌抑制念珠菌病

大量有益于肠道菌群的细菌供应在其中创造了一个竞争环境，其中每个微生物都在争夺空间和食物。

这就是有益于我们的益生菌如何使用原本会被念珠菌酵母占用的空间和资源。 这就是为什么 我建议经常使用益生菌 含有大量细菌。

益生菌相互依存，各不相同。 为质量低劣的产品支付黄金价格的情况并不少见。

同样，幸运的是，有一些很棒的产品不会让银行破产。 特别是，有一两个品牌提供完美的品质、物超所值和出色的商店可用性。

通过查看我的程序，您可以获得有关这些产品的更多信息。 以下是其中一些信息，作为购物时最重要的信息。

请注意，我将向您展示的标准适用于基于乳酸的益生菌。

由土壤层制成的益生菌以不同的方式发挥作用，因为它们更能抵抗吸收和进入肠道系统。 这意味着它们不需要冷藏并且即使每个胶囊中的细菌率低得多也同样有效。

低糖和低碳水化合物的合适饮食代表了这种互补的努力。 同样地， 优质的抗真菌治疗可以完成攻击计划.

抗真菌剂如何起作用？

大多数抗真菌剂通过削弱念珠菌病等酵母菌的细胞壁起作用。 一旦壁变弱，细胞不会持续很长时间，它会被您的免疫系统清除。

您的医生可能会开一种药物抗真菌药——制霉菌素就是一个例子。

另一方面，如果这些产品能有效消除酵母细胞，它们也有不可忽视的副作用。

毕竟，酵母细胞与我们自己的细胞没有太大区别。 因此，开发一种能够攻击病原体而又不损害我们自身细胞的抗真菌剂是极其困难的。

如果另一方面 天然抗真菌剂 对你更有吸引力，知道市场上有很多类型你可以尝试，这让你放心。

它们的副作用通常要少得多，无需处方即可使用，并且仍然是强大的酵母消除剂。

如果您要使用天然抗真菌剂，您应该了解一些信息。

首先，完全有可能将这些抗真菌药结合使用并同时服用不止一种。 自然疗法比处方药温和得多； 结合您使用的抗真菌药 提高免疫系统对抗念珠菌病的能力.

辛酸

牛至油

牛至油通常在大多数维生素和补充剂商店出售，通常以胶囊形式出售。 研究表明，牛至油对多种真菌感染有效。 它是一种特别强大的抗真菌剂。

念珠菌病的局部治疗可以用面霜或洗发水进行 涂抹在需要治疗的部位，如嘴唇、皮肤、阴道腔、 等。 一般的抗真菌药有多种形式，例如卵子、片剂等。

无论采用何种类型的治疗，这些药物的服用方法和治疗的持续时间都因处方药而异，也因要治疗的患者而异。

考虑到它们含有相当多的活性成分的事实，可以开出作用更快的短期药物。

这种类型的治疗是最实用的，因为它是短暂的，不会造成不便。 另一方面，孕妇或哺乳期妇女等易受伤害的患者需要长期治疗。

在开放治疗中，药物基于抗真菌物质，例如 克霉唑或咪康唑. 药物的选择取决于患者的习惯和健康状况。 因此，药物以不同的剂量和剂量开具处方，通常为 1 至 7 天。

长期治疗可能从几周到几个月不等，具体取决于药物。 在从业者中，治疗类型将取决于患者的健康状况。

所使用的活性成分也是为了 抗真菌碱 其中最常用的是 布康唑 和 特康唑类.

消除念珠菌的 11 种最佳天然解决方案（奖励）

家庭疗法或食谱

治疗念珠菌最重要的是“你、我、我们”可以通过准备“自制”菜肴的食谱以自然的方式治愈它。 事实上，有一千零一种方法可以准备神奇的食谱来有效对抗白色念珠菌。

这些食谱包括促进有益细菌增殖和消除身体潮湿和炎热区域酵母菌的主要成分。

天然酸奶

有了这个，在第一个食谱中是纯酸奶（2）。 事实上，后者含有许多细菌，可以有效地对抗酵母的降解。 此外，原味酸奶也可内服或外服。

说到这一点，我建议您在使用酸奶之前在酸奶中加入半茶匙肉桂粉。 无论如何，始终建议您食用无糖原味酸奶以保持健康。

薰衣草

此外，还发现薰衣草配方是治疗念珠菌的天然“家庭”疗法。 要准备它，您需要做的就是在一升水中煮一束新鲜或干燥的薰衣草，最多 10 分钟。

冷却后，您可以将其添加到浴缸中使用，或者只需轻轻冲洗受影响的区域。

除了纯酸奶和薰衣草的特殊功效外，您还可以通过选择抗念珠菌病饮食来治愈这种感染。

除此之外，为了补充这些家庭疗法，您只能在治疗念珠菌病之前、期间甚至之后食用首选食物。 在这方面，我为您提供了一份要食用的食物清单。

• 香料、香草
• 瘦肉
• 小米、荞麦等谷物
• 草药茶

显然，要避免的食物是那些含有大量糖分的食物，例如蜂蜜、巧克力、糖浆。 您还应该避免含有麸质（大麦、燕麦、小麦、玉米等）、淀粉（豌豆、土豆、木薯等）、海鲜以及防腐剂的食物。 和不同的添加剂产品。 为了有效治疗白色念珠菌，还应避免饮酒、茶和咖啡。

针对白色念珠菌的天然抗真菌剂

首先，白色念珠菌或念珠菌病是一种存在于我们体内的酵母菌，但数量很少。 然而，当我们患有糖尿病、肥胖症等某些疾病时……它会迅速变大，在我们身体的潮湿和温暖区域形成真菌。

小檗碱

 其中包括例如小檗碱，一种从小檗中提取的天然抗真菌剂。 小檗碱是治疗念珠菌病的一种强大的天然药物，以其对病毒、细菌和酵母菌在我们体内增殖的特殊功效而闻名。

大蒜

选择大蒜 (2)，这是一种在您熟悉的环境中无处不在的天然抗真菌剂。 大蒜是一种强大的抗菌剂，是每个人都可以使用的令人愉快的解决方案。 但是，为了提高效率，我建议您每天在自然状态下食用一到两次。 为此，您可以在正餐或晚餐中添加生的或熟的。

姜黄

与大蒜和小檗碱一样，姜黄也是一种天然抗真菌剂，可有效解决这一问题。 此外，它有助于繁殖我们体内的有益细菌和抗念珠菌酵母菌。 话虽如此，你只需要在一杯温水中加入一茶匙纯姜黄粉和几滴油。 通过选择这种解决方案，我只花了两天时间就治愈了我的念珠菌病。

对抗念珠菌病的有效食品补充剂

葡萄柚籽提取物

如果有其他天然解决方案不仅可以让我们轻松治愈，那就是食品补充剂。 其中包括例如葡萄柚籽提取物。 根据“正分子医学杂志”发表的研究结果，这种补充剂对我们的健康具有持久的益处。

辛酸

辛酸也是治疗念珠菌病的最佳自然疗法或膳食补充剂之一。 此外，鉴于其卓越的抗真菌、抗病毒和抗菌特性，它经常被自然健康专家和营养学家使用。 事实上，天然存在于母乳、棕榈油中……辛酸是重新平衡细菌和防止体内过量酵母菌的理想解决方案。

螺旋藻和小球藻

此外，强烈建议使用基于藻类的食品补充剂来永久治愈念珠菌。 在这方面，我邀请您发现两种特殊绿藻的特性，即螺旋藻和小球藻。 参考食品补充剂，这些藻类含有治疗和预防念珠菌病以及其他感染或不同疾病所需的所有营养素、矿物质或微量元素。

芦荟、奶蓟草、香菇

除了小球藻和螺旋藻外，您还可以选择在自然疗法方面具有卓越功效的草本食品补充剂。 在黑胡桃、芦荟、奶蓟草、香菇、绿色奇雷特之间……对抗白色念珠菌的植物名单几乎很长。 无论哪种方式，我希望您能在这里找到理想的解决方案，让您快速有效地治愈感染。

益生菌……一次又一次

事实上，益生菌被认为是有益细菌，拥有自然治疗念珠菌病所需的一切。 事实上，它们为您提供了大量有益于肠道菌群的细菌。 为此，它们的主要目的是恢复“念珠菌”型酵母在您身体特定区域中占据的空间和吸收的资源。

然而，理想的是获得具有更高细菌率的益生菌，以提高其效果和作用。 在这方面，您可以选择例如嗜酸乳杆菌 (4)，这是一种在早餐前食用的优质益生菌。 此后，如果白色念珠菌周期性复发，我建议您每天早餐前仅服用一粒蔓越莓嗜酸胶囊。

放松和减压

今天，许多人发现当他们在日常工作或个人生活中面临压力时，与念珠菌相关的症状会变得更加严重。

事实上，当我们生活在持续的压力下时，我们的免疫系统就无法正常运作。

事实上，我们压力越大，我们的肾上腺素上升得越多，我们释放出的大量糖分就越多，随后这些糖分就会滋养酵母。 此外，在压力大的时候，我们倾向于食用舒适的食物（富含糖分、添加剂、调味料等）

因此，即使在大多数情况下看起来并不明显且特别困难，退后一步，放松也可以成为治愈自己的最佳自然解决方案。

在这方面，我邀请您多花一点时间从事娱乐、安慰和放松的活动。 其中，例如，您可以将一切抛在脑后，然后在 SPA 沙龙中享受舒适和放松，在那里您将享受按摩服务，桑拿浴室只会为您提供优质服务。

然后，您还可以在周末结束时练习您最喜欢的运动，或者选择时间在舒适的自然环境中散步、野餐。 此外，如果您是精神和心理实践的追随者，我专门建议您选择冥想课程，以便随时放松身心。 此外，冥想的好处很容易渗透到您的日常生活中。

此外，像深呼吸这样的简单练习可以帮助您更好地应对压力情况。 您也可以选择自然疗法，这种疗法已成为趋势的核心。 在这方面，您可以使用许多解决方案：

• 针灸是一种
• 芳香疗法
• 指压按摩
• 脚底按摩

总之，酵母菌感染不一定难以治疗。 在这种情况下，最好的处理方法是在几个立面上攻击它。 无论您选择哪种解决方案，我都建议您尽可能地改变饮食，避免食用糖、精制碳水化合物和其他促进酵母菌生长的食物，而酵母菌是念珠菌病的来源。

好了，我认为有了这篇文章，您就有了理解和制定有效计划来对抗念珠菌病的基础。

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