自由职业者是一个充满机遇、美味早午餐和幕后工作的世界。 但即使在这个世界上，也不是一切都那么美好。 商业心理学家会告诉你自由职业者最常遇到的困难以及如何处理这些困难。
在过去的两年里，远程项目工作可能已经成为最需要的形式。 现在这不仅是学生和创意职业代表的选择，也是许多俄罗斯人的日常生活。
有很多优势：有机会领导多个项目，在国际公司工作，自己管理就业，花更多时间陪伴家人。 看起来，这里有什么困难？
责任是同样的自由，同时也是许多恐惧的根源
清晰明了的就业令人欣喜：这是工作时间表，这是工资，这是每季度一次的奖金，公司的所有合同都已签订。 是的，您必须忍受处理并等待多年的晋升，但有稳定性。
自由职业者不同：它需要更多的个人参与。 您独立进行沟通、命名价格、选择项目和工作量。 此外，你必须忍受不稳定的收入。
我有一个好消息要告诉你：自由职业的主要困难可以消除。 主要是及时跟踪他们并开始思考。
贬值
第一个困难是自由职业者经常贬低自己和他们的服务。 如果你总觉得自己的知识不够，需要再上一门课，读了十几本书才能最终成为一名优秀的专家，那你就掉进了贬值的陷阱。
我提供了一些有助于“提升”自我价值感和增加收入的练习：
写下你接受的所有培训
收集所有的文凭和证书。 另外，我建议强调它花费了您多少时间、精力和精力。 你克服了哪些困难？ 你获得了什么知识？
描述你所有的职业经历，甚至那些看起来无关紧要的经历
你的任何活动都培养了有用的技能。 描述哪些。 你解决了哪些困难的情况？ 描述你的胜利。 你取得了哪些成果？ 你特别自豪的是什么？
写下你所有的优势，想想它们如何帮助你与客户合作
您如何在不购买新课程的情况下进一步发展它们？ 回顾此时此地的机会很重要。
不要把自己与别人比较
最困难和最重要的一点。 如何？ 看看七年前的自己，写下这段时间你是如何改变的，你是如何成长的，你学到了什么，你明白了什么。 认识到在此期间所做的一切的价值。
违反付款协议
我经常在自由职业者身上看到的是，他们很高兴找到一个客户，以至于他们急于完成工作而不讨论细节。
内心深处，每个人都相信客户就像一个好父母一样，会欣赏他们的努力，并根据他们的应得的回报。 但现实情况是，有时客户遇到的不是最受尊敬的人，他们竭尽全力获得更多、更少支付、迟到，甚至让表演者身无分文。 如何保护自己？
需要建立明确的个人和职业界限。 不要指望客户这样做。 我建议执行以下步骤：
在与客户的沟通中选择正确的位置
不要把他当成高人一等。 他不是你的老板，他是合作伙伴，你在双赢的基础上互动：他给你赚钱的机会，你帮助他发展他的业务或在你的服务的帮助下实现目标。
说明客户的工作条件
因此，您将展示各方的责任范围。 我强烈建议您使用合同或至少以书面形式确定条件。
如果客户要求打折，不要弯腰
如果您仍然决定给客户奖金，可以将其作为您给予他的特权。 如果您不打算每次都使用这些特权，请强调其特殊性质或将其与某些重大事件联系起来。
及时通知您未付款的行为
如果客户还没有付款，就按照你的承诺去做。 不要因为害怕失去客户而出卖自己：你一个人在家，但客户很多。
害怕提高价格
“如果我失去了客户怎么办？ 如果我破坏了我和他的关系怎么办？ 也许耐心点比较好？
这就是内心的批评者在你脑海中的声音，并对你的作品的价值产生怀疑。 由于所有这些恐惧，一位经验丰富的自由职业者不断要求初学者的价格。 许多人在这里失败了：他们通过增加客户来增加收入，而不是通过服务成本的合理增加。 结果，他们工作超负荷，精疲力竭。 如何防止这种情况？
只有一个出路：解决你的恐惧。 以下是您可以用来执行此操作的工具。
害怕失去客户和失去金钱
想象最坏的情况。 它真的已经发生了。 现在呢？ 你的行动是什么？ 通过想象具体的步骤，你会发现这不是世界末日，你有很多关于如何行动的选择。 这会让你感到安全。
害怕不能完成任务
写下你已经处理过的生活中的所有情况。 例如，他们学了一门外语，搬到另一个城市，从线下转到线上。 查看您拥有哪些内部资源、您的优势、帮助您应对的经验，并将它们转移到新的挑战中。
害怕没有为金钱提供足够的价值
写下你在自己的教育上投入了多少。 您已经获得了多少专业经验？ 您已经为其他客户提供了哪些结果？ 写下客户通过与您合作得到什么。
总而言之，我想说，如果你转行做自由职业，你已经有足够的勇气了。 将其转化为所有流程：从服务定价到与客户沟通。
你可以提醒自己一件简单的事情：
当客户支付更多费用时，他会更加欣赏您、您的工作和他获得的服务。
因此，敢于为自己和客户创造真正的价值——这是共同成长的关键。