45至50岁之间的体育活动可将老年人中风的风险降低三分之一以上。 这是德克萨斯大学的科学家得出的结论，他在《中风》杂志上发表了他们的研究结果，并简短地称他为“ Rossiyskaya Gazeta”。
该研究涉及近20名年龄在45至50岁之间的男性和女性，他们在跑步机上进行了特殊的健身测试。 科学家一直跟踪他们的健康状况，直到至少65岁。 原来，那些身体形状最初好些的人，到老年时患中风的可能性降低了37％。 而且，该结果甚至不取决于诸如糖尿病和高血压的因素。
事实是，运动会刺激血液流向大脑，从而防止其组织自然崩溃。
“我们都不断听到这项运动很好，但是许多人仍然不这样做。 我们希望有关卒中预防的客观数据将有助于激发人们运动并保持良好的身体状态，”研究作者Ambarisha Pandeya博士说。