成分饮料“ Petrovsky”
从提取物中提取的面包格瓦斯 | 985.0(克) |
蜂蜜 | 25.0(克) |
辣根 | 25.0(克) |
制备方法
将蜂蜜加入少量的克瓦斯,搅拌至完全溶解,与剩余的克瓦斯混合,将辣根切成薄片,盖紧,在冷藏室中放置2-4小时。 然后过滤。 与冰块一起食用。
您可以使用应用程序中的配方计算器,考虑到维生素和矿物质的损失来创建自己的配方。
营养价值和化学成分。
该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分 | 数量 | 规范** | 100克标准含量的百分比 | 100 kcal的标准百分比 | 100%正常 |
卡路里值 | 14.9千卡 | 1684千卡 | 0.9% | 6% | 11302克 |
蛋白质 | 0.2克 | 76克 | 0.3% | 2% | 38000克 |
脂肪 | 0.02克 | 56克 | 280000克 | ||
碳水化合物 | 3.7克 | 219克 | 1.7% | 11.4% | 5919克 |
有机酸 | 0.1克 | ~ | |||
消化纤维 | 0.3克 | 20克 | 1.5% | 10.1% | 6667克 |
水 | 123克 | 2273克 | 5.4% | 36.2% | 1848克 |
灰色 | 2.3克 | ~ | |||
维生素 | |||||
维生素B1,硫胺素 | 0.05毫克 | 1.5毫克 | 3.3% | 22.1% | 3000克 |
维生素B2,核黄素 | 0.06毫克 | 1.8毫克 | 3.3% | 22.1% | 3000克 |
维生素B5,泛酸 | 0.02毫克 | 5毫克 | 0.4% | 2.7% | 25000克 |
维生素B6,吡ido醇 | 0.03毫克 | 2毫克 | 1.5% | 10.1% | 6667克 |
维生素B9,叶酸 | 3.7μg | 400μg | 0.9% | 6% | 10811克 |
维生素C,抗坏血酸 | 1.9毫克 | 90毫克 | 2.1% | 14.1% | 4737克 |
维生素H,生物素 | 0.1μg | 50μg | 0.2% | 1.3% | 50000克 |
维生素PP,无 | 0.0932毫克 | 20毫克 | 0.5% | 3.4% | 21459克 |
烟酸 | 0.06毫克 | ~ | |||
宏量营养素 | |||||
钾钾 | 20.8毫克 | 2500毫克 | 0.8% | 5.4% | 12019克 |
钙,钙 | 6毫克 | 1000毫克 | 0.6% | 4% | 16667克 |
镁,镁 | 1.3毫克 | 400毫克 | 0.3% | 2% | 30769克 |
钠钠 | 4.2毫克 | 1300毫克 | 0.3% | 2% | 30952克 |
硫S | 0.02毫克 | 1000毫克 | 5000000克 | ||
磷P | 6.4毫克 | 800毫克 | 0.8% | 5.4% | 12500克 |
氯,氯 | 0.5毫克 | 2300毫克 | 460000克 | ||
微量元素 | |||||
铁,铁 | 0.1毫克 | 18毫克 | 0.6% | 4% | 18000克 |
碘我 | 0.06μg | 150μg | 250000克 | ||
钴 | 0.007μg | 10μg | 0.1% | 0.7% | 142857克 |
锰,锰 | 0.0171毫克 | 2毫克 | 0.9% | 6% | 11696克 |
铜,铜 | 2.6μg | 1000μg | 0.3% | 2% | 38462克 |
钼,钼。 | 0.03μg | 70μg | 233333克 | ||
氟F | 2.4μg | 4000μg | 0.1% | 0.7% | 166667克 |
锌,锌 | 0.0069毫克 | 12毫克 | 0.1% | 0.7% | 173913克 |
可消化的碳水化合物 | |||||
淀粉和糊精 | 0.3克 | ~ | |||
单糖和二糖(糖) | 2.1克 | 最多100г | |||
甾醇 | |||||
胆固醇 | 1毫克 | 最大300毫克 |
能量值为14,9 kcal。
卡路里和配方成分的化学成分 每 100 克“Petrovsky”饮料
- 27千卡
- 328千卡
- 59千卡
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