配料蛋糕“雪山”
奶油 | 125.0(克) |
黄油 | 100.0(克) |
糖 | 100.0(克) |
鸡蛋 | 1.0(个) |
食盐 | 3.0(克) |
苏打 | 1.0(克) |
奶油 | 375.0(克) |
sugar1.0 | 格兰玻璃 () |
制备方法
通过混合以下成分揉成坚韧的面团:酸奶油、黄油、糖、鸡蛋、小苏打和盐。 用面团做球,放在烤盘上烘烤。 然后将完成的球放入带滑梯的花瓶中,倒入奶油并放入冷藏。 面团:酸奶油 1/2 杯黄油 100 克糖 1/2 杯鸡蛋 1 件盐苏打 一小撮奶油:酸奶油 1,5 杯糖 1 杯
您可以使用应用程序中的配方计算器,考虑到维生素和矿物质的损失来创建自己的配方。
营养价值和化学成分。
该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分 | 数量 | 规范** | 100克标准含量的百分比 | 100 kcal的标准百分比 | 100%正常 |
卡路里值 | 150.1千卡 | 1684千卡 | 8.9% | 5.9% | 1122克 |
蛋白质 | 1克 | 76克 | 1.3% | 0.9% | 7600克 |
脂肪 | 11.4克 | 56克 | 20.4% | 13.6% | 491克 |
碳水化合物 | 11.6克 | 219克 | 5.3% | 3.5% | 1888克 |
有机酸 | 12.9克 | ~ | |||
消化纤维 | 0.3克 | 20克 | 1.5% | 1% | 6667克 |
水 | 3.3克 | 2273克 | 0.1% | 0.1% | 68879克 |
灰色 | 0.07克 | ~ | |||
维生素 | |||||
维生素A,稀土 | 100μg | 900μg | 11.1% | 7.4% | 900克 |
视黄醇 | 0.1毫克 | ~ | |||
维生素B1,硫胺素 | 0.006毫克 | 1.5毫克 | 0.4% | 0.3% | 25000克 |
维生素B2,核黄素 | 0.04毫克 | 1.8毫克 | 2.2% | 1.5% | 4500克 |
维生素B4,胆碱 | 28.4毫克 | 500毫克 | 5.7% | 3.8% | 1761克 |
维生素B5,泛酸 | 0.06毫克 | 5毫克 | 1.2% | 0.8% | 8333克 |
维生素B6,吡ido醇 | 0.02毫克 | 2毫克 | 1% | 0.7% | 10000克 |
维生素B9,叶酸 | 1.5μg | 400μg | 0.4% | 0.3% | 26667克 |
维生素B12,钴胺素 | 0.07μg | 3μg | 2.3% | 1.5% | 4286克 |
维生素C,抗坏血酸 | 0.1毫克 | 90毫克 | 0.1% | 0.1% | 90000克 |
维生素D,钙化醇 | 0.1μg | 10μg | 1% | 0.7% | 10000克 |
维生素E,α-生育酚,TE | 0.3毫克 | 15毫克 | 2% | 1.3% | 5000克 |
维生素H,生物素 | 1.4μg | 50μg | 2.8% | 1.9% | 3571克 |
维生素PP,无 | 0.186毫克 | 20毫克 | 0.9% | 0.6% | 10753克 |
烟酸 | 0.02毫克 | ~ | |||
宏量营养素 | |||||
钾钾 | 20.7毫克 | 2500毫克 | 0.8% | 0.5% | 12077克 |
钙,钙 | 16.7毫克 | 1000毫克 | 1.7% | 1.1% | 5988克 |
镁,镁 | 1.5毫克 | 400毫克 | 0.4% | 0.3% | 26667克 |
钠钠 | 12.2毫克 | 1300毫克 | 0.9% | 0.6% | 10656克 |
硫S | 8.5毫克 | 1000毫克 | 0.9% | 0.6% | 11765克 |
磷P | 18.2毫克 | 800毫克 | 2.3% | 1.5% | 4396克 |
氯,氯 | 213.6毫克 | 2300毫克 | 9.3% | 6.2% | 1077克 |
微量元素 | |||||
铁,铁 | 0.2毫克 | 18毫克 | 1.1% | 0.7% | 9000克 |
碘我 | 1.9μg | 150μg | 1.3% | 0.9% | 7895克 |
钴 | 0.5μg | 10μg | 5% | 3.3% | 2000克 |
锰,锰 | 0.0027毫克 | 2毫克 | 0.1% | 0.1% | 74074克 |
铜,铜 | 7.6μg | 1000μg | 0.8% | 0.5% | 13158克 |
钼,钼。 | 1.3μg | 70μg | 1.9% | 1.3% | 5385克 |
硒 | 0.04μg | 55μg | 0.1% | 0.1% | 137500克 |
氟F | 4.4μg | 4000μg | 0.1% | 0.1% | 90909克 |
铬,铬 | 0.2μg | 50μg | 0.4% | 0.3% | 25000克 |
锌,锌 | 0.0926毫克 | 12毫克 | 0.8% | 0.5% | 12959克 |
可消化的碳水化合物 | |||||
单糖和二糖(糖) | 0.03克 | 最多100г | |||
甾醇 | |||||
胆固醇 | 24.3毫克 | 最大300毫克 |
能量值为150,1 kcal。
雪山蛋糕 富含维生素和矿物质,例如:维生素A – 11,1%
- 维生素A 负责正常发育,生殖功能,皮肤和眼睛健康以及维持免疫力。
每 100 克“雪山”蛋糕配方成分的热量和化学成分
- 162千卡
- 661千卡
- 399千卡
- 157千卡
- 0千卡
- 0千卡
- 162千卡
- 399千卡
标签: 如何烹饪,卡路里含量150,1 kcal,化学成分,营养价值,什么维生素,矿物质,制备方法雪山蛋糕,食谱,卡路里,营养成分