食谱蛋糕“雪山”。 热量、化学成分和营养价值。

配料蛋糕“雪山”

奶油 125.0(克)
黄油 100.0(克)
100.0(克)
鸡蛋 1.0(个)
食盐 3.0(克)
苏打 1.0(克)
奶油 375.0(克)
sugar1.0 格兰玻璃 ()
制备方法

通过混合以下成分揉成坚韧的面团:酸奶油、黄油、糖、鸡蛋、小苏打和盐。 用面团做球,放在烤盘上烘烤。 然后将完成的球放入带滑梯的花瓶中,倒入奶油并放入冷藏。 面团:酸奶油 1/2 杯黄油 100 克糖 1/2 杯鸡蛋 1 件盐苏打 一小撮奶油:酸奶油 1,5 杯糖 1 杯

您可以使用应用程序中的配方计算器,考虑到维生素和矿物质的损失来创建自己的配方。

营养价值和化学成分。

该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分数量规范**100克标准含量的百分比100 kcal的标准百分比100%正常
卡路里值150.1千卡1684千卡8.9%5.9%1122克
蛋白质1克76克1.3%0.9%7600克
脂肪11.4克56克20.4%13.6%491克
碳水化合物11.6克219克5.3%3.5%1888克
有机酸12.9克~
消化纤维0.3克20克1.5%1%6667克
3.3克2273克0.1%0.1%68879克
灰色0.07克~
维生素
维生素A,稀土100μg900μg11.1%7.4%900克
视黄醇0.1毫克~
维生素B1,硫胺素0.006毫克1.5毫克0.4%0.3%25000克
维生素B2,核黄素0.04毫克1.8毫克2.2%1.5%4500克
维生素B4,胆碱28.4毫克500毫克5.7%3.8%1761克
维生素B5,泛酸0.06毫克5毫克1.2%0.8%8333克
维生素B6,吡ido醇0.02毫克2毫克1%0.7%10000克
维生素B9,叶酸1.5μg400μg0.4%0.3%26667克
维生素B12,钴胺素0.07μg3μg2.3%1.5%4286克
维生素C,抗坏血酸0.1毫克90毫克0.1%0.1%90000克
维生素D,钙化醇0.1μg10μg1%0.7%10000克
维生素E,α-生育酚,TE0.3毫克15毫克2%1.3%5000克
维生素H,生物素1.4μg50μg2.8%1.9%3571克
维生素PP,无0.186毫克20毫克0.9%0.6%10753克
烟酸0.02毫克~
宏量营养素
钾钾20.7毫克2500毫克0.8%0.5%12077克
钙,钙16.7毫克1000毫克1.7%1.1%5988克
镁,镁1.5毫克400毫克0.4%0.3%26667克
钠钠12.2毫克1300毫克0.9%0.6%10656克
硫S8.5毫克1000毫克0.9%0.6%11765克
磷P18.2毫克800毫克2.3%1.5%4396克
氯,氯213.6毫克2300毫克9.3%6.2%1077克
微量元素
铁,铁0.2毫克18毫克1.1%0.7%9000克
碘我1.9μg150μg1.3%0.9%7895克
0.5μg10μg5%3.3%2000克
锰,锰0.0027毫克2毫克0.1%0.1%74074克
铜,铜7.6μg1000μg0.8%0.5%13158克
钼,钼。1.3μg70μg1.9%1.3%5385克
0.04μg55μg0.1%0.1%137500克
氟F4.4μg4000μg0.1%0.1%90909克
铬,铬0.2μg50μg0.4%0.3%25000克
锌,锌0.0926毫克12毫克0.8%0.5%12959克
可消化的碳水化合物
单糖和二糖(糖)0.03克最多100г
甾醇
胆固醇24.3毫克最大300毫克

能量值为150,1 kcal。

雪山蛋糕 富含维生素和矿物质,例如:维生素A – 11,1%
  • 维生素A 负责正常发育,生殖功能,皮肤和眼睛健康以及维持免疫力。
 
每 100 克“雪山”蛋糕配方成分的热量和化学成分
  • 162千卡
  • 661千卡
  • 399千卡
  • 157千卡
  • 0千卡
  • 0千卡
  • 162千卡
  • 399千卡
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