现在，借助深奥的和伪科学的书籍，“活食”而在这方面，对此类产品的明确定义存在一些混淆。 有人认为只有水果和蔬菜是活的产品，有人在这个概念中还包括谷物、种子和坚果。 但是，严格来说，根据定义，任何能够赋予生命的生物都可以归因于生命产品。
不仅带有种子的未加工水果、带有根系的植物以及种子、谷物和坚果本身，而且动物、蛋、鱼、鸟和昆虫都符合这些标准。 于是，人们对食物做出如此不科学的解释，往往是耍花招，自欺欺人。 事实上，值得为这个定义添加例外，即：“理想的人类营养应该是活着的，但有一些例外。” 例如，一些蘑菇和浆果是活的，但同时也是有毒的。
此外，世界上大多数人口（除了北方人）将无法食用生物而不受惩罚。 最后，我想补充一点，即使是商店出售的水果和蔬菜，实际上也是有生命的食品，但它们与自然相距甚远。 可以在货架上放置几个月而不会腐烂。