这种食物危害健康，除了你用得越多，你就越想要。 美国科学家得出结论，对这些产品的依赖类似于药物或酒精。 丢弃它们并恢复健康饮食以改善您的健康。
蛋糕和糕点
一块蛋糕平均含有约500卡路里，这会导致体重增加和代谢异常。 同时，放弃奶油蛋糕或蛋糕非常困难。 营养学家不建议您放弃这种甜味，因为这样做只会增加对病理的渴望，并导致营养不良。 我们建议您在上半天吃蛋糕时选择较轻的蛋糕，并且消耗适量的蛋糕。
甜饮料
含糖碳酸饮料含有创纪录的糖分，这会对整个身体产生负面影响。 系统地使用此类饮料会引发上瘾。 只需定期饮用甜饮料一个月，就能从根本上改变新陈代谢，使新陈代谢变得更糟。
汉堡
Barueri改变了口味偏好，并迅速退出了身体系统，使新陈代谢恶化。 在长时间使用汉堡使健康食品变得复杂之后，它显得平淡无味。
薯条
炸薯条–创纪录的高热量餐。 而且其质地和味道以及丙烯酰胺的存在会很快使人上瘾。 同时，炸薯条不能令人满意-只需几分钟，饥饿感就会减弱。
冰淇淋
冰淇淋是老少皆宜的美食。 然而，它的成分相当令人反感，尤其是对儿童而言。 大量的糖和饱和脂肪不仅会增加体重，而且是一种真正的奶油依赖性。
甜糕点
饼干和曲奇–吃起来容易又快捷的小吃。 这些糕点和冰淇淋也会引起同样的依赖性。 此外，现代技术还可以使蛋糕的质感和口味令人愉悦。
碎屑
仅限于少量的薯片是不可能的-绝对有必要在包装底部，甚至没有一个。 不必饿着享受咸薯片的味道。 科学家称这种现象为享乐性食欲亢进（仅仅为了娱乐而进食）。 芯片的成分包括刺激大脑愉悦中心的物质。 吃一袋薯片会变成慢性瘾。 结果，体重增加并且健康不良。
巧克力
这种甜点还会影响大脑，刺激愉悦中心。 大脑非常容易停止控制和测量并吃很多巧克力。 巧克力–精制碳水化合物和咖啡因的来源，不利于健康。
比萨饼
比萨饼具有脂肪，咸味和丰富的碳水化合物，强烈刺激了愉悦区。 根据成瘾的程度，经过一系列实验，科学家首先将她抚养长大。 他们得出的结论是，对“披萨”的强烈依赖会导致“零食”的崩溃。