腺样食物

腺样体是鼻咽扁桃体，可保护人体免受鼻道感染。 健康的杏仁核看起来“松散”且凹凸不平，但其颜色为粉红色。 如果腺样体发炎，则由于水肿而变得均匀和光滑。

腺样体炎症的最初迹象是听力丧失、鼻呼吸困难、频繁鼻炎和大量鼻涕等症状。 但是，为了避免这些麻烦，一些治疗和预防措施以及“正确”的食品将是有用的。

有用的腺样食物

胡萝卜、南瓜、甜椒和山楂。 它们含有胡萝卜素，负责粘膜的正常血液供应。

卷心菜。 灭活毒素。 从体内清除多余的粘液。

甜菜。 就像卷心菜一样，它具有清洁特性。 此外，它还以其造血功能而闻名。

海藻。 含有有机碘作为预防措施。 保护腺样体免受炎症。

干果：葡萄干，杏干，枣。 有机钾的极好来源。 使细胞液平衡以及分泌的粘液量正常化。

菊苣。 改善扁桃体的血液循环和代谢过程。

鲱鱼，鳕鱼。 它们富含多不饱和脂肪酸，负责扁桃体的功能。

玫瑰果。 含有大量维生素C。改善腺样体的功能。

罗文。 由于它所含的物质，它能够使分泌的粘液量正常化。

苹果。 它们包含可以结合并去除有害化合物的物质。

一般建议

由于炎症性疾病促进腺样体的增殖，为防止这种情况，应遵循以下建议：

1. 1 更经常是在新鲜空气中。
2. 2 日光浴。
3. 3 硬化身体。
4. 4 参观位于各种疗养院机构中的speleo室，有时还可以在当地的诊所中。
5. 5 避免体温过低。

预防腺样体炎症的民间疗法

• 通过鼻孔吸入海水（海盐溶液）。 交替收起，用手指捏另一个鼻孔。
• 使用一种免疫调节剂的a剂。 leu球菌，紫锥菊，五味子和玫瑰花的预防非常有效。 对于7岁以下的儿童，将这些tin剂添加到热茶中，以儿童生命每年下降1滴的速度进行。
• 用以下成分冲洗鼻子：

  黑醋栗叶 – 10 份； 玫瑰果（压碎）– 10 份； 洋甘菊花 – 10 份； 金盏花 – 5 份； 荚蒾花 - 2 部分。

  用一杯沸水倒入组合物。 坚持在热水瓶里。 然后加入1滴杉木油，每天冲洗鼻子两次。 治疗过程为3天。

• 用核桃果皮水煎入鼻子。 将一汤匙果皮倒入一杯开水中，静置30分钟。 在每个鼻孔中滴入3-4滴，每天3-4次。 2周内申请。