如果您在膳食中添加新鲜香草,请确保正确准备它们。 当然,你可以拿一把大刀,把蔬菜切成合适的大小。 但是你冒着压碎果岭或扔掉完全可食用和有用的部分,“顶部和根部”的风险。 所以这里有一份切片蔬菜的指南。
在未清洗干净并完全干燥之前,无法正确切割果岭。 这非常重要。 切碎时,即使是稍微潮湿的蔬菜也会变成糊状。 将冷水倒入一个碗中,然后轻轻地将一束浸入水中。 任何灰尘将沉淀到底部,绿色植物将漂浮。 将其拉出,放在专用的绿化干燥机中或轻轻摇动。 几乎所有的东西都准备好了。
但不是真的。 即使在烘干机中旋转或用手摇晃后,新鲜香草上仍会残留水分。 将它们铺在纸或干净的吸水茶巾上,然后完全晾干。 (最好一到家就冲洗和晾干蔬菜。)
现在让我们继续进行果岭切碎。
欧芹、莳萝和香菜
除了叶子之外,还可以使用茎的上部较薄部分:它也可以食用并且非常美味。 只需将茎下部硬的部分切掉并丢弃即可。 提示:如果不使用茎,请将其冷冻。 例如,它们可以用来制作蔬菜汤。
薄荷、罗勒和鼠尾草
收集茎上的叶子,小心地将它们切成碎片(这样可以避免因用刀切割而产生黑斑)。 或将叶子切成条状:将它们折叠在一起,将它们卷成窄束,然后用锋利的刀将其横切。
百里香、迷迭香和牛至
用一根树枝顶住,用另一只手的两根手指抓住茎,然后快速在茎上滑动以除去所有叶子。 将它们聚集在一起并磨成一定大小。 百里香叶通常很小,根本不需要切碎。
葱
如果你只是把洋葱切碎,它会变得又软又糊。 为了保持美丽的戒指,切割与茎的长度完全垂直。 小刀也可以做到这一点,但厨房剪刀效果最好。