如何准备一道菜“用鸡肉蛋白烤的西葫芦»
将西葫芦叶放入烤盘中。 加盐。 将打发好的蛋白倒入瓶中。 放入预热180度的烤箱20分钟。
配方成分“用鸡肉蛋白烤的西葫芦»：
- 西葫芦 1000 克
- 鸡蛋清 8块
“鸡肉蛋白烤西葫芦”菜的营养价值（每 100克):
热量： 27.1大卡
松鼠： GR 2.2。
脂肪： GR 0.3。
碳水化合物： GR 3.9。
份数： 1配方的成分和卡路里“鸡肉蛋白烤西葫芦»
| 产品 | 测量 | 重量（克） | 白，gr | 脂肪克 | 角度，gr | 卡尔·大卡 |
| 夏南瓜 | 1000克 | 1000 | 6 | 3 | 46 | 240 |
| 鸡蛋（蛋白质） | 8件 | 184 | 20.42 | 0 | 0 | 80.96 |
| 合计 | 1184 | 26.4 | 3 | 46 | 321 | |
| 1服务 | 1184 | 26.4 | 3 | 46 | 321 | |
| 100克 | 100 | 2.2 | 0.3 | 3.9 | 27.1 |