啤酒瑜伽是两个伟大的恋人——啤酒和瑜伽的结合。 两者都是具有数百年历史的身体、心灵和灵魂疗法。 喝啤酒的乐趣和专注于瑜伽相辅相成，增强了活力，”艾米莉亚和朱莉娅的网站说，德国女性在这个不同寻常的方向上授课。
瑜伽的这一方向起源于2014年的美国，现在在世界范围内越来越受欢迎。 啤酒瑜伽在美国，德国和澳大利亚特别受欢迎。 这些课程也在拉脱维亚首都里加举行。 看来这是一种有趣的娱乐。 但实际上–努力工作！ 毕竟，参加此类活动的参与者首先应集中精力避免溢出泡沫饮料并将其保持在各个位置。 在这些课程中，参与者尤其要确保采取一种姿势，例如用一只啤酒瓶顶住一只腿来保持平衡。
尽管古典瑜伽的代表对这种古老而受人尊敬的教学方法的解释并不满意，但在许多欧洲国家，运动中长期使用啤酒已成为一种普遍习惯。 瑜伽练习意味着解放和完全摆脱刻板印象这一事实可以解释这一点。
kurjer.info的记者Ksenia Safronova参加了波恩啤酒瑜伽课之一。 她分享了一些评论：“地板上有一袋冰镇啤酒：在练习期间，那些想要补充营养的人，您需要付费。 这里几乎所有姿势都是手持瓶子进行的，最先进的姿势可以在体式训练中直接饮用。 您可以和地毯上的邻居一起笑，摔倒或喝酒。 我们从余额开始。 通常，这种姿势是在上课结束时进行的，但是在喝完几瓶之后，几乎没有人可以保持平衡。 我只考虑如何不将滑瓶扔到地板上。
似乎最困难的姿势已经过去了，但是瑜伽修行者展示了一种新的锻炼方法：您需要tip起脚尖并与另一位参与者碰杯。 我们走了几圈。 当然，您每次都需要喝酒。 完成这项艰巨的任务后，啤酒瑜伽士们可以拿起更多的冰袋。 似乎最后一行中的某人已经打开了第三瓶，而在第一行中，他们正在失去平衡。
在练习结束时，老师向他解释他如何与朋友一起酿造啤酒，并承诺下次再带新啤酒。 ”
并总结： 对于那些不想认真练习瑜伽的人来说，这类课程是一种选择。 这也是在不寻常的环境中喝啤酒的机会。 ”
图片：facebook.com/pg/bieryoga
让我们提醒一下，之前我们说过，从什么——啤酒或葡萄酒——你喝得更快，还建议如何在烹饪中使用啤酒。