理解意图

​​​​​​​​意图是内在的，内在的并不明显。 一个人如何理解自己的意图？ 人们如何理解他人的意图？

意图符号

一个人的意图对他来说远非总是很清楚，特别是因为对话者常常没有充分理解它们。 为了防止无意识的操纵、误解和冲突，建议更频繁地使用意图的指定。

双重标准评价自己和他人

大众提升自尊的常用方法：

• 美化他们的意图，以对自己有利的方式呈现，或者不是通过（不成功的）行为而是通过（良好的）意图来判断自己。
• 以消极的眼光看待他人的意图，或者不根据他们的（好）意图，而是根据他们的（坏）行为来判断。 请参阅判断自己和他人的双重标准。

生活中的故事

爸爸不坏

由拉丽莎·金撰写。

不久前，我学会了承认自己的错误，并且总是在我错的时候开始承认错误。 我直接说：我做错了。 犯错并不可怕，不承认错误才可怕。 我是个普通人，人都会犯错。 现在我会考虑如何解决这种情况». 更重要的是，它可以帮助我在别人犯错时理解他们——而不是对他们生气。 甚至向别人解释，以免他们生气。 令人惊讶的是，这是最容易向儿童而非成人解释的。

最近发生了以下情况。 丈夫来接女儿上学，但女儿不在。 他沿着走廊跑——没有孩子。 他问老师女儿在哪里，她说：“已经有人带走了。” 他歇斯底里。 他打电话给我，大喊大叫，咒骂。 然后他打电话给他的祖父和女人，发现他们已经拿走了，但他再也无法平静下来。 他去找他们要一个孩子，一路冲着女儿大喊大叫，以至于她的头都疼了。

我下班回家，孩子在流泪，父亲不停地看到她，大喊大叫。 最后他离开去把车停好，我抱她上床，她问我：“妈，我们爸怎么这么生气这么坏？” ——你会对孩子说什么？ 他为什么这么坏？ 这么喊？

我这样说： “爸爸不坏。 当他来到学校发现你不在时，他被吓死了。 他想到了最糟糕的事情，你被绑架了。 现在我们不知道我们是否会找到你。 而爸爸生病了，他不知道如何用不同的方式表达他的悲伤。 他开始尖叫，大声说出他的感受，责备他人。 这都是因为他没有被教导正确地释放情绪。 这不是他的错，我们会原谅爸爸的。

但是，如果我们发现自己处于这种情况下，以这种方式做出反应是不正确的，我们就会为未来着想。 没有人适合这一点。 起初，爸爸很害怕，现在他感到难过，感到内疚，但同时他也不知道如何请求原谅。

老公回来，女儿睡不着，冲到他身边，开始说她明白爸爸为什么哭得那么厉害，她不是生他的气，而是很爱他。 丈夫顿时哑口无言，愧疚的重担从他身上卸下来，他也已经能够冷静地亲自向她解释自己的反应了。