每种食物都会直接影响我们的健康，情绪和精神状态。 这些是最常见的食物，可能引起幻觉。 为避免出现不适症状，请避免使用这些成分或减少饮食中的含量。
辣椒
关于辣椒与无幻觉之间关系的可靠信息，但反复记录了过量服用智利和迷幻效果的事实。 食用调味料后，燃烧会散发出安多里尼亚（Andorinha），这会扭曲现实。 辣椒与马铃薯、烟草和有毒茄属植物科。 并且证明过量食用水果、土豆和茄属植物会导致幻觉甚至死亡。
肉豆蔻
肉豆蔻含有有机化合物肉豆蔻，具有致幻作用。 超过10克的肉豆蔻会使人产生幻觉和精神障碍，并且3到6个小时后效果会达到最大。 使用肉豆蔻还会引起眼睛发红，口干，恶心和其他药物中毒症状。
黑麦面包
黑麦面包经常受到真菌麦角的感染。 麦角含有多种精神活性物质，并能合成 LSD。 因此，无害的面包会导致抽搐甚至死亡。 现代农民用氯化钾溶液处理黑麦，以保护谷物免受真菌的侵袭。
咖啡
当您每天使用咖啡超过 3-4 杯时，咖啡会增加出现幻觉的可能性。 咖啡因会增加皮质醇的水平，皮质醇是一种压力荷尔蒙，会导致轻微的幻觉。
罂粟
罂粟籽糕点会引起幻觉，因为这种植物长期以来一直被用于世界各地的药品。 罂粟种子含有生物碱吗啡和可待因，它们会引起意识的混浊。
雷德芬
证明了鱼类积累有毒有害物质的能力。 红鳍金枪鱼也不例外。 食用海藻会产生许多致幻毒素，食用海藻会导致健康状况不佳或产生幻觉。