这对夫妇与不孕症斗争了八年，但没有成功。 在他们认真对待自己之前，这一切都是无用的。
当一对夫妇在经过一年的积极尝试后仍无法怀孕时，医生开始谈论不孕症。 39 岁的 Emra 和她 39 岁的丈夫 Avni 真的想要一个真正的大家庭：他们已经有了两个孩子，但他们至少还想要一个。 但是八年来他们没有成功。 这对夫妇变得绝望了。 然后很清楚：我们必须承担起自己的责任。
Emra 和 Avni 的第一个孩子是使用 IVF 怀孕的。 第二次，这个女孩成功地自己怀孕了。 然后……然后他们俩的体重增加得如此之快，以至于影响了他们的生育能力。
“我们来自塞浦路斯家庭，我们的食物是我们文化的重要组成部分。 我们都喜欢意大利面和土豆菜肴。 另外，我们相处得很好，根本没有注意自己变胖的事实。 我们彼此感觉很舒适，”Emra 说。
所以这对夫妇吃到了令人印象深刻的尺寸：Avni 重 161 公斤，Emra 113 公斤。此外，这个女孩被诊断出患有多囊卵巢综合症，因此她长得更快，受孕能力也迅速下降。 然后是转折点：Avni 因呼吸问题住院。 医生在对这位肥胖患者进行检查后宣布了结论：他处于 II 型糖尿病的边缘。 你需要节食，你需要健康的生活方式。
“我们意识到我们迫切需要改变一切。 我为 Avni 感到害怕。 他也很害怕，因为糖尿病非常严重，”埃姆拉在接受采访时说 .
这对夫妇一起健康起来。 他们不得不放弃他们最喜欢的碳水化合物食物并报名参加健身房。 当然，体重开始减轻。 一年后，Emra 瘦了近 40 公斤，因为她的教练开始注意到这个女孩看起来太累了，心不在焉。
“她问我发生了什么事。 我说我有延误，但就我的情况而言，这是正常的， – Emra 说。 “但是教练坚持要我买验孕棒。”
到那时，这对夫妇开始考虑进行另一轮试管婴儿。 几乎没有人能想象到女孩在试纸上看到三张纸条时的震惊——她自然怀孕了！ 顺便说一句，那时她丈夫的体重几乎减轻了一半——他减掉了 80 公斤。 而这，也不能不发挥作用。
在规定的时间之后，埃姆拉生下了一个名叫塞丽娜的女孩。 仅仅三个月后，她又怀孕了！ 事实证明，你不需要用试管婴儿来折磨自己来建立一个梦想中的家庭——你只需要减肥。
现在这对夫妇绝对幸福：他们抚养了三个女孩和一个男孩。
“我们只是在第七天堂。 我仍然无法相信我成功怀孕并生下了自己，而且如此之快！ ”——埃姆拉微笑。
Emra 和 Avni 的饮食直到……
早餐 – 麦片加牛奶或吐司
晚餐 – 三明治、薯条、巧克力和酸奶
晚餐 – 牛排、夹心土豆烤奶酪、豆类和沙拉
零食 – 巧克力棒和薯条
…之后
早餐 – 西红柿荷包蛋
晚餐 - 鸡肉沙拉
晚餐 – 鱼配蔬菜和红薯
零食 – 水果、黄瓜或胡萝卜条