心理学

太极拳(或太极拳,一种武术风格)是一种有助于保持身心健康的中国自我发展练习。

记者 Timur Bordyug 在 11 年前按照作者张善明大师的方法开始掌握它。 作者讲述自己是如何掌握功法的,气功和太极拳的练习如何开始改变他的自我意识和生活态度,作者要么以报道形式,要么以引人入胜的故事形式讲述掌握。 帖木儿·博尔久格除了印象之外,书中还收录了山民学生的故事,以及一套九套图文并茂的习题,并附有大师的讲解。

RIPOL 经典,176 页。

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