滑液积液是一种以关节肿胀为特征的积液。 它通常位于膝盖处，导致疼痛和移动困难。 它通常是由重大运动、创伤甚至骨关节炎引起的。 滑液积液的治疗包括与其病因作斗争并针对疼痛采取行动。

滑液积液是一种影响关节的疾病，尤其是膝盖。

膝关节内侧的润滑由滑液或滑膜提供，滑液是一种清澈的黄色、透明和粘稠的液体，由排列在关节内的组织细胞分泌，称为滑膜。 除了润滑关节外，滑液还具有滋养软骨和细胞的作用，从而有助于减少摩擦过程中关节表面的磨损。

在滑液积液的情况下，也称为关节积液，过多的滑液在关节间隙中分泌。 这种滑液积聚最常见于膝盖，但所有活动关节都可能受累，例如手腕、肘部甚至脚踝。

滑膜积液主要影响年轻人，尤其是运动员，但也有特别暴露于手腕滑液的音乐家。

机械原因

滑膜积液可能是由于：

• 骨关节炎;
• 运动创伤；
• 显着的运动压力。

当软骨或半月板受损时，关节周围小袋内衬的膜会产生大量液体以进一步润滑关节。

当涉及扭伤或骨折等关节外伤时，滑膜中可能会出现血液。 在这种情况下是关节积血。

炎症原因

在滑膜袋和关节疾病之后，当滑膜患病时，可能会发生滑液积液：

• 关节炎;
• 炎性风湿病，如痛风或软骨钙质沉着症；
• 类风湿关节炎 ;
• 复杂的自身免疫性疾病；
• 银屑病关节炎。

在对关节施加压力后，滑液积液的症状可能会被忽视。 然而，滑液积液通常会导致：

• 在受影响的关节中可见肿胀，大小不一，形状或多或少呈球形；
• 疼痛，与肿胀的大小无关。 事实上，少量积液可能是最痛苦的。
• 关节活动性丧失或减少，伴有疼痛和阻碍运动。

滑液积液的治疗包括与其病因作斗争并针对疼痛采取行动。

首先建议固定受影响的关节并使其静止以达到镇痛目的。 事实上，休息可以防止包含滑膜的袋处于张力之下。 但是固定膝盖或任何受影响的关节无助于积液的消退。 冰袋还可以帮助降低炎症。 如果积液不复杂，休息一段时间就足够了。 如果不能充分休息关节，则可能需要穿刺以排出关节中的液体。

根据积液的原因，可能需要使用药物：

• 感染时的抗生素治疗；
• 服用抗炎药和镇痛药两到三天，如果出现炎症、大量和疼痛的积液；
• 皮质类固醇浸润或粘性补充剂（透明质酸）；
• 进行关节镜手术（关节清洁）或假肢（全膝关节或单间室膝关节假体）。

为防止运动创伤，建议：

• 练习适合他水平的运动；
• 在任何体力活动之前热身。

对于与骨关节炎相关的滑膜积液，其目的是通过针对其主要原因（即衰老和肥胖）采取行动来预防该疾病。

为了防止超重，有必要采取一种适应生活方式，以限制关节过度磨损：控制或减轻体重；

• 选择结实的床垫；
• 进行适当的和定期的体育活动；
• 运动前热身；
• 避免搬运重物。