疾病症状

• 难以入睡。
• 夜间间歇性觉醒。
• 一个过早的觉醒。
• 醒来时疲倦。
• 白天疲劳、易怒和难以集中注意力。
• 警觉性或表现下降。
• 对夜晚到来的焦急期待。

处于危险之中的人

•  女性 会比男性更容易失眠，尤其是因为月经前的某些荷尔蒙变化（见我们的经前综合症），以及更年期前后的几年。
• 的老人 50岁及以上.