“无糖”饮食显示出惊人的效果

糖对人体科学家的危害已经争论了很长时间。 有些人称其为主要罪恶，而另一些人则认为完全拒绝它是不健康的。

加利福尼亚大学的研究人员最近进行了一项有趣的研究。 这项研究的参与者被要求从他们的饮食中消除甜食。 被禁产品包括水果、乳制品、甜蔬菜和面包。 因为，真的，有时会在意想不到的食物中隐藏糖！

结果非常令人惊讶。 您可以从下面的一个小图中学习：