我们一直在关注独特的#Sekta 项目，它帮助世界各地成千上万的人取得了疯狂的结果：他们减肥，他们的身材收紧，他们对生活的态度正在改变。 同时，也没有什么魔法——只有按照作者的训练和营养方法不断地锻炼自己。
#Sekta 是我们来自叶卡捷琳堡的同胞奥尔加马尔克斯发明的。 Olya 是一名歌手，雷鬼乐队 Alai Oli 的领导者，该乐队最近庆祝了成立 10 周年。 他们成功地表演了多年，在全国拥有成千上万的粉丝，但奥莉亚在某个时候意识到她对自己的外表绝对不满意：
“我的家人喜欢吃美味——所有的东西都是肥腻的、开胃的、用爱烹制的。 而且家里人都吃得饱饱的。 就连弟弟也差不多有一百斤。 有人有能力吃任何东西而不会变得更好，但这显然与我们无关。 直到第一年，我爱并接受了我自己。 然后一切都变了：音乐会上的照片，腰带上的腹部和侧面——这会让任何女孩感到不安。 这真的伤害了我——我不知道该怎么做以及从哪里开始。 我的饮食包括大量鸡肉、土豆和蛋黄酱、doshik、白面包、两包香烟和一块巧克力。 也许我穿衣服看起来不胖，但我的身体松散丰满——很糟糕，简而言之，“——Olya 通过这样的表白，开始了她的 LJ fat-is-dead（“fat is dead！”-大约。妇女节）…
这样的启示贿赂了人们——毕竟，很多人都有非常相似的故事。 Olya自己尝试了很多减肥方法，但都没有取得好的效果。 这就是一切的开始——Olya 正在寻找“她自己”的方式，让她保持身材，但同时不嘲笑她的身体。 她与成千上万的 LJ 订阅者分享了她的营养和锻炼秘诀。 那些人写信给她讲述他们的成功。 所以它出现了 .
#Sekta 教会一个人新的习惯，帮助他正确地制定完整多样的饮食，并考虑到健康特征来选择有效的锻炼。 有了这些知识，一个人可以在通往理想身体的道路上取得惊人的成果。 同时，您永远不会孤单——在“理想身材学校”中，有策展人以及和您一样为美丽身材而奋斗的人的大力支持。
在项目存在的四年中，他获得了大量的男性和女性追随者。 在不同的城市（叶卡捷琳堡就是其中之一）和国家开设了全日制部门，有机会从世界任何地方远程学习。 根据 Olya 和她的同事的方法，每天有超过 9 人参与（亲自和缺席）。 主程序持续XNUMX周——在此期间，身材、习惯发生变化，自信出现。