腌猪油(猪肉脂肪,无皮)

营养价值和化学成分。

该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分数量规范**100克标准含量的百分比100 kcal的标准百分比100%正常
热量值816千卡1684千卡48.5%5.9%206克
蛋白质1.4克76克1.8%0.2%5429克
脂肪90克56克160.7%19.7%62克
5.5克2273克0.2%41327克
灰色3.1克~
维生素
维生素A,稀土10μg900μg1.1%0.1%9000克
视黄醇0.01毫克~
维生素E,α-生育酚,TE1.7毫克15毫克11.3%1.4%882克
维生素PP,无0.3毫克20毫克1.5%0.2%6667克
烟酸0.1毫克~
宏量营养素
钾钾15毫克2500毫克0.6%0.1%16667克
钙,钙2毫克1000毫克0.2%50000克
钠钠1170毫克1300毫克90%11%111克
磷P15毫克800毫克1.9%0.2%5333克
氯,氯1837毫克2300毫克79.9%9.8%125克
微量元素
铁,铁0.1毫克18毫克0.6%0.1%18000克
碘我9.7μg150μg6.5%0.8%1546克
铜,铜10μg1000μg1%0.1%10000克
甾醇
胆固醇85毫克最大300毫克
饱和脂肪酸
饱和脂肪酸40克最多18.7г
多不饱和脂肪酸9.5克从11.2到20.684.8%10.4%
 

能量值为816 kcal。

腌猪油(猪肉脂肪,无皮) 富含维生素和矿物质,例如:维生素E – 11,3%,氯– 79,9%
  • 维生素E 具有抗氧化特性,是性腺,心肌功能所必需的,是细胞膜的通用稳定剂。 缺乏维生素E时,会观察到红细胞的溶血和神经系统疾病。
  • 在体内形成和分泌盐酸所必需的。
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能量值或卡路里含量 是人体在消化过程中从食物中释放的能量。 产品的能量值以每 100 克的千卡 (kcal) 或千焦 (kJ) 为单位。 产品。 用来衡量食物能量值的千卡也称为“食物卡路里”,因此在以(千)卡路里表示卡路里时,往往会省略千前缀。 您可以查看俄罗斯产品的详细能量表。

营养价值 –产品中碳水化合物,脂肪和蛋白质的含量。

 

食品的营养价值 –食品的一组特性,在这些特性的存在下,人们满足了必需物质和能量的生理需求。

维生素,是人类和大多数脊椎动物饮食中少量需要的有机物质。 维生素通常由植物而非动物合成。 人类每天对维生素的需求仅为几毫克或几微克。 与无机物质不同,维生素会被强烈加热而破坏。 在烹饪或食品加工过程中,许多维生素不稳定且“丢失”。

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